جلب اعتماد مردم در مدیریت شهری مقدمه رشد شهر جزئیات طرح تغییر زمان آغاز و پایان سال تحصیلی اعلام اسامی فرآوردههای سلامت فاقد مجوز از سوی سازمان غذا و دارو تخصیص اعتبار برای مرمت دومین بنای خشتی ایران بهینهسازی مصرف انرژی از راهبردهای مهم صنعت پتروشیمی در سال ۱۴۰۳ افزایش تولید در صنعت فولاد در گرو تأمین انرژی تصویب ایجاد شعبه رسیدگی به اخذ رشوه در شهرداری تهران حذف گشت ارشاد در لایحه عفاف و حجاب معیارهای افزایش شهریه مدارس غیردولتی پیشبینی قیمت اجاره در سال ۱۴۰۳ تغییر فرمول تعیین حقوق کارگران زیان ۳ میلیارد دلاری صنعت فولاد خامفروشی عامل اصلی کاهش ارزش صادرات فولاد زخمهای دیابت، کشندهتر از سرطان ضرورت تدوین لایحه ارائه خدمات رفاهی به تهرانیها جزئیات ساختوساز در محدوده باغ گیاهشناسی محرومیت قطعی ستارههای استقلال و پرسپولیس تصمیم نکونام برای بازیکن استقلال وضعیت نگران کننده تورم در سال ۱۴۰۳ فاصله زیاد تهران تا مناسب سازی شهر برای معلولان افزایش ۵۱ درصدی صادرات مشتقات نفتی ایران به قاره آفریقا برگزاری نمایشگاه استانی آثار کمتردیده شده موزه ملی ایران قیمت آپارتمان در شرق تهران ضرورت شفافسازی شهریه مدارس غیردولتی موافقت نمایندگان با لایحه تمدید مهلت اجرای قانون اساسنامه شرکت ملی پست ایران راهکارهای پیشگیری از ابتلا سندرم ناخن زرد افزایش تولید فولاد خام ایران ضرورت تک نرخی شدن ارز برای پیشرفت فولاد کشور ساخت بزرگراهی جدید در تهران تخلف افزایش کرایههای تاکسی بیش از ۴۵ درصد عوارض مصرف خودسرانه داروهای بدون نسخه جزئیات طرح ساماندهی بازار مسکن و اجارهبها عزم دولت سیزدهم برای حل مشکل مسکن تعطیلی تمرینات استقلال پیشنهاد وزارت ورزش برای تعیین مدیریت پرسپولیس و استقلال رشد تولید فولاد خام ایران در سه ماهه ۲۰۲۴
محققان دریافتند روزه گرفتن در مدت ۳۰ روز باعث افزایش سطح پروتئین مقاوم به انسولین می شود، همچنین آثار زیان بار رژیم حاوی چربی و نمک را از بین می برد. به گزارش سرویس سلامت افق تهران، فواید روزه داری در سالهای اخیر مورد توجه بسیاری از مردم قرار گرفته است و مردم نه تنها […]
اسپری بینی اسکتامین، می تواند در کوتاه تریت زمان ممکن علائم افرادی که به داروهای ضد افسردگی جواب نداده اند را برطرف کند. به گزارش سرویس سلامت افق تهران، با وجود این که افسردگی می تواند زندگی افراد زیادی را با چالش مواجه کند اما از سویی ممکن است اثربخشی درمان های موجود چند روز […]
ضعف و بی حالی، خستگی مفرط و کاهش قدرت تمرکز و ضعف در انجام فعالیت ها از نشانه های اولیه کمبود آهن محسوب می شوند. به گزارش سرویس سلامت افق تهران، وقتی شما فعالیت و تحرک بدنی زیادی دارید و کمتر به تغذیه خود توجه کنید، پس از مدتی دچار ضعف عمومی بدن میشوید؛ و […]
با مصرف برخی خوراکی ها می توان سلامت و زیبابی بیشتر پوست را تجربه کرد. به گزارش سرویس سلامت افق تهران، نمی توان با پیری و افزایش سن مبارزه کرد اتفاقی که برای بسیاری از افراد ناخوشایند است. اما می توان به کمک مصرف برخی از غذاها سلامت و زیبایی پوست و صورت را تضمین […]
کم خونی به دلیل کاهش تعداد گلبولهای قرمز خون یا کمبود هموگلوبین در گلبول قرمز که مسئولیت انتقال اکسیژن به تمامی نقاط بدن را بر عهده دارد ایجاد میشود. به گزارش سرویس سلامت افق تهران، کارشناسان سلامت به افراد توصیه میکنند درصورتی که خواب کافی دارند، اما همچنان احساس خستگی میکنند، برای بررسی کمبود آهن […]
بر اساس تحقیقات جدید، افراد مسنی که جدول و سودوکو حل می کنند از نظر مغزی عملکرد بهتری نسبت به سایرین دارند. به گزارش سرویس سلامت افق تهران، تحقیقات نشان داد افراد مسنی که جدول و سودوکو حل میکنند از نظر مغزی، عملکرد بهتری دارند و هرچقدر به صورت منظم این بازیها را انجام دهند، […]
کارشناسان توصیه می کنند از مصرف ماست به همراه ماهی، ترشی جات و اسفناج (بورانی) به شدت خودداری کنید. به گزارش سرویس سلامت افق تهران، امروزه خوردن ماست به همراه غذا تبدیل به یک عادت برای خیلی از ما شده است، اما باید بدانیم که طبیعت ماست سرد بوده و اسید لاکتیک آن می تواند […]
مدیر عامل شرکت شهر سالم، بیان کرد: ما نیازمند این هستیم، کارکنان شهرداری بتوانند سالی یک بار به مکان کاملا منسجم مراجعه و سلامت خود را چک کنند. حمید چوبینه، مدیر عامل شرکت شهر سالم در گفتگو با خبرنگار حوزه سلامت افق تهران، در خصوص افتتاح نخستین مرکز دائمی پایش سلامت کارکنان و بازنشستگان شهرداری […]
بر اساس یافته های جدید محققان، چربیهای اشباع شده می توانند فرد را در خطر عوامل افسردهکننده قرار دهند. به گزارش سرویس سلامت افق تهران، به اعتقاد محققان چربیهای اشباع شده می تواند از طریق جریان خون وارد مغز شوند و هیپوتالاموس مغز که مربوط به احساسات ما هستند را کنترل کنند و فرد را […]
بر اساس یافته های جدید محققان، گوجه فرنگی و خیار حاوی پروتئینی هستند که مصرف هم زمان آن ها منجر به ابتلا به آلزایمر می شود. به گزارش سرویس سلامت افق تهران، خیار و گوجه فرنگی از میوه جات خوشمزه و پر طرفدار خانواده ها به شمار می شوند اما برخی شوهد نشان می دهد […]
کارشناس تغذیه بیان کرد: مایعاتی مثل چای، قهوه و نوشابه بهدلیل داشتن کافئین و شکر آب بدن را کاهش داده و باعث تشنگی افراد در طول روز میشوند. به گزارش سرویس سلامت افق تهران، مصطفی احمدی درباره روش جلوگیری از تشنگی در ایام ماه مبارک رمضان اظهار داشت: می توانیم تشنگی در طی روز را […]
مواد غذایی که خوردن آن ها در سحری می تواند به رفع تشنگی ما در طول روز کمک کنند. به گزارش سرویس سلامت افق تهران، در ماه مبارک رمضان باید بیشتر به غذاهایی که در وعده سحر میخوریم دقت کنیم به دلیل این که بدن باید آماده روزه داری و تشنه ماندن در ساعات طولانی […]
مطالعات نشان می دهد که تا سال ۲۰۵۰، سالانه بیش از ۱۰ میلیون نفر در اثر مقاومت آنتیبیوتیکی جان خود را از دست می دهند. به گزارش سرویس سلامت افق تهران، مقاومت به آنتی بیوتیک یعنی میکروبهای بیماریزا که برای مقابله با آنان از آنتیبیوتیک استفاده می کنیم، با جهش ژنی (موتاسیون)در مقابل این داروها […]
سندرم قلب شکسته علائمی مثل درد قفسه سینه و ضعیف شدن یا تنگی نفس دارد که در ابتدا شبیه به حمله قلبی بوده و تشخیص آن مشکل خواهد بود. به گزارش سرویس سلامت افق تهران، مرگ در اثر شکستن قلب تنها در افسانه و داستان ها نیست بلکه در زندگی واقعی نیز میتوان آن را […]
یافته ی محققان نشان داد، خوردن گیلاس موجب آب شدن چربیهای شکمی می شود. به گزارش سرویس سلامت افق تهران، گیلاس میوه خوشمزه ای که سرشار از آنتی اکسیدان هاست و میتواند فواید زیادی مثل درمان بی خوابی، درد مفاصل و آب کردن چربی شکم را به همراه داشته باشد. با توجه به نزدیک بودن […]