رشد ۱۶.۳ درصدی تولید فولاد خام ایران رفتارهای غلط غذایی خانواده عامل اصلی ایجاد بدغذایی تکمیل خطوط هفت گانه مترو تهران تا پایان امسال سازوکار اخذ مالیات بر عایدی سرمایه از اشخاص غیرتجاری افزایش ۱۳ برابری سرمایهگذاری خارجی گردشگری در دولت سیزدهم تشخیص زودرس ام اس با آزمایش خون پتروشیمی و فولاد ارزآورترین صنایع در ۱۴۰۲ تحقق تکمیل زنجیره ارزش صنعت پتروشیمی تشکیل ۱۱ خانه جهادی در محلات تهران اختلاف ۵.۶ درصدی نرخ تورم دهک اول و دهم آخرین تغییرات زمان واریز یارانهها کاهش صادرات محصولات نهایی در کشور بررسی جزئیات لایحه ارتقای امنیت زنان در مجلس عزم شورای شهر برای ورود واگنهای مترو به کشور آغاز به کار هیات امنای محلات از امروز انتقاد عضو شورای شهر تهران از شهرداری تهران برگزاری اولین جلسه هیات مدیره استقلال پس از واگذاری بازدید رایگان از موزهها برای معلمها و استادان دو بازیکن خارجی در برنامه خرید تابستانی پرسپولیس آغاز ثبتنام کلاس اولیها از ۱۹ اردیبهشت جلب اعتماد مردم در مدیریت شهری مقدمه رشد شهر جزئیات طرح تغییر زمان آغاز و پایان سال تحصیلی اعلام اسامی فرآوردههای سلامت فاقد مجوز از سوی سازمان غذا و دارو تخصیص اعتبار برای مرمت دومین بنای خشتی ایران بهینهسازی مصرف انرژی از راهبردهای مهم صنعت پتروشیمی در سال ۱۴۰۳ افزایش تولید در صنعت فولاد در گرو تأمین انرژی تصویب ایجاد شعبه رسیدگی به اخذ رشوه در شهرداری تهران حذف گشت ارشاد در لایحه عفاف و حجاب معیارهای افزایش شهریه مدارس غیردولتی پیشبینی قیمت اجاره در سال ۱۴۰۳ تغییر فرمول تعیین حقوق کارگران زیان ۳ میلیارد دلاری صنعت فولاد خامفروشی عامل اصلی کاهش ارزش صادرات فولاد زخمهای دیابت، کشندهتر از سرطان ضرورت تدوین لایحه ارائه خدمات رفاهی به تهرانیها جزئیات ساختوساز در محدوده باغ گیاهشناسی
ویتامین D از جمله مواد مغذی ضروری است که برای عملکرد مطلوب بدن و سیستم ایمنی مورد نیاز است اما اگر از میزان طبیعی خود فراتر رود بدن را دچار مشکلاتی میکند.
افرادی که به طور منظم ورزش میکنند کمتر در معرض ابتلاء به بیماری آلزایمر و زوال عقل هستند.
مسواک زدن و استفاده از نخ دندان فقط برای حفظ سلامت دندانها نیست بلکه برای سلامت مغز هم مفید است.
تحقیقات نشان میدهد تغذیه و مواد غذایی مصرفی، نقش مهمی در رشد مغز و یادگیری کودکان دارد.
افرادی که سبزیجات پهن برگ بیشتری مصرف میکنند ۶۴ درصد کمتر از سایر افراد در خطر بروز سکته مغزی قرار دارند.
بیماریهایی مانند سرماخوردگی، آنفلوانزا، عفونت گوش و سینوس از شایعترین دلایل سردرد در کودکان هستند.
تحقیقات جدید نشان می دهد که "کلسترول خوب" ممکن است با افزایش سن در سلامت مغز نقش داشته باشد.
آب پرتقال غنیشده با ویتامین D است و برای حفظ سلامت استخوان بسیار مهم است.
آبریزش بینی، سرفه، گلودرد از علائم آزاردهنده سرماخوردگی هستند که با مصرف برخی از دمنوش ها میتوانیم آنها را بدون نیاز به دارو رفع کنیم.
زیتون و روغن زیتون فشار خون را کاهش میدهد و اسید اولئیک موجود در زیتون برای بهبود سلامت قلب موثر است.
نور خورشید تنها منبع ویتامین D نیست و برخی غذاها و گیاهان نیز میزان این ویتامین را در بدن افزایش میدهند.
نتایج تحقیقات نشان میدهند که افسردگی و اضطراب منجر به زوال عقل میشود و مقابله با افسردگی و اضطراب در بزرگ سالی به کاهش خطر ابتلا به زوال عقل کمک خواهد کرد.
مکمل رژیم غذایی فرآوری شده با اسید چرب امگا ۳ DHA از مشکلات حافظه جلوگیری میکند و اثرات التهابی غذاهای تصفیه شده را کاهش میدهد.
ویتامین C یکی از موثرترین ویتامین های قابل حل در آب و آنتی اکسیدانی قدرتمند در سنتز کلاژن است که به تقویت رگهای خونی و ماهیچهها کمک میکند.