تداوم روند کاهش نرخ سود بین بانکی کاهش زمان فعالیت معلمان مدارس غیردولتی به ۳۰ ساعت تصمیم جدید دولت درباره اجرای طرح کالابرگ مجوز ساخت سازه جدید در بافت سنگلج تا ۱۲ متر ارتفاع جزئیات حذف سایت «تهران من» شهرداری تهران پیگیری لغو مصوبه «افزایش سن بازنشستگی» در مجلس ضرورت اجرای قانون مدیریت یکپارچه شهری رشد ۴۸ درصدی تجارت خارجی کشور در فروردین ۱۴۰۳ تخصیص ۱.۸ میلیارد یورو به نیروهای مسلح از فرابودجه تهاتر نفت راهاندازی نخستین واحد تولید پروپیلن از پروپان در اوایل سال آینده تشکیل شورای بازرسی هلدینگهای صنعت پتروشیمی اعلام زمان بهره برداری از خط ۱۰ متروی تهران الزام فولادیها به فروش با ارز نیمایی ضرورت توسعه گذر و مسیرهای گردشگری در تهران فولادیها در معرض ورشکستگی احضار نمایندگان دو باشگاه پرسپولیس و سپاهان به کمیته انضباطی فشارخون بالا قاتل خاموش واکنش باشگاه استقلال به برکناری خطیر ضرورت توجه به سلامت کبد با بالا رفتن سن رگبار و رعد و برق از امروز در تهران سرقت خودرو با قیچی آرایشی زنانه زیر ۱۰ ثانیه راهاندازی نخستین PDH کشور در سال ۱۴۰۴ نگرانی خانوادهها از وضعیت بهداشتی عمومی شهر گام مهم دولت در استفاده از ظرفیتهای آفریقا ثبت جهانی کاشی هفت رنگ اصفهان کاهش شدید تمایل خرید محصولات فولادی ایران ضرر ۳ میلیارد دلاری صادرات فولاد با وضعیت ارز موافقت با افزایش حقالزحمه ساعت اضافه تدریس معلمان آسیب ضایعه نخاعی به متابولیسم بدن ضرورت تبدیل متانول به بنزین در کشور مشارکت ۸۹ درصد دهکهای اول تا سوم در طرح فجرانه ارائه خدمات مشاوره رایگان به رانندگان تاکسی ممنوعیت افزایش تعرفه تاکسیهای اینترنتی زمان درست مصرف ماست در کودکان آخرین وضعیت قرارداد با چین برای توسعه حمل و نقل عمومی ضرورت آغاز مبارزه با موشهای پایتخت در آستانه فصل گرما
استرس عمومی مادر، میتواند بر افزایش وزن کودکان و نوجوانان تاثیر بگذارد. به نظر میرسد والدینی که استرس بیشتری را گزارش میکنند در معرض خطر استفاده از شیوههای اجباری و کنترلی مانند فشار برای غذاخوردن، محدودیت و نظارت هستند که کمتر به نشانههای گرسنگی و سیری کودکان پاسخ میدهند.
در کنار رواندرمانی و گاهی اوقات مصرف دارو، کارهای زیادی وجود دارد که میتوانید به تنهایی برای مقابله با این عارضه انجام دهید.
محققان معتقدند که استرس مزمن میتواند وزن انسان را حتی با داشتن یک رژیم غذایی سالم و کم چرب افزایش دهد.
محققان موسسه روانپزشکی ماکس پلانک آلمان بررسی کردهاند که چگونه هورمونهای استرس بر رشد اولیه سلولهای مغزی در قشر مغز جنین تاثیر میگذارند.
با برخی راهکارهای ساده و کاربردی می توان به کنترل استرس در افراد کمک کرد.
دانشمندان دریافتند که افزایش سطح ویتامین B۶ به کاهش احساس اضطراب و افسردگی کمک میکند.
بر اساس یافتههای محققان مصرف بیش از اندازه شکر میتواند به احساس خستگی مغز منجر شده و توانایی بدن را برای مقابله با استرس کاهش دهد.
مطالعه جدید نشان داد که ۶۰ دقیقه پیادهروی در طبیعت باعث کاهش استرس و اضطراب میشود.
مصرف میوه کامل ممکن است جذب مواد مغذی را افزایش دهد بنابراین، تاثیر بسیاری بر سلامت روانی دارد.
کم کاری تیروئید شایعترین نوع اختلال تیروئید است که در صورت عدم درمان میتواند منجر به خستگی، ضعف عضلانی، حساسیت به سرما، اختلال حافظه، افزایش وزن، ناباروری، درد مفاصل و بیماری قلبی شود.
پژوهشگران معتقدند آهن یکی از نیازهای اساسی بدن است که در گوشت جگر و سبزیجاتی نظیر جعفری به وفور وجود دارد و کمبود آن میتواند باعث ریزش موی سر در افراد گردد.
مطالعات نشان میدهد که بین استرس مزمن با بیماری آلزایمر که باعث فراموشی یا زوال عقل میشود ارتباط وجود دارد و کنترل سطح استرس، در اوایل زندگی انسان، میتواند یکی از راههای کاهش خطر بیماریهای عصبی باشد.
اضطراب همیشه برای افراد بد نیست اما سطح بالای استرس می تواند زندگی طبیعی فرد را با اختلال مواجه کند.