اعلام زمان دقیق واریز یارانهها تمدید قراردادهای اجاره تنها معاملات بازار مسکن احتمال افزایش خاموشی صنایع در تابستان تاخیر برگزاری امتحانات نهایی دانشآموزان اعتقاد به ناکارآمدی زاکانی در شهرداری تهران استفاده قانون تامین مالی تولید از ظرفیت بازار سرمایه صادرات دغدغه تولیدکنندگان فولاد اتمام ذخایر سنگ آهن تا ۱۹ سال آینده احیای ظرفیتهای گردشگری در دولت سیزدهم ضرورت اجرای سریع همسان سازی حقوق بازنشستگان افزایش تولید محصولات پتروشیمی در سال ۱۴۰۳ دریافت کارت آزمون از طریق پنجره ملی خدمات دولت سیستم ایمنی انسان تحت تاثیر سلامت خواب توصیههای طب ایرانی برای آلرژیهای فصل بهار شناسایی و پلمب ۴۰۰ خانه پلاک قرمز در پایتخت ضرورت مکانیابی محل جدیدی برای مدیریت پسماند تهران افتتاح دهمین یاورشهر برای بانوان رونمایی از «اسطرلاب» دوره سلجوقی در موزه شهر قزوین محرومیت ستاره پرسپولیس شمارش معکوس برای چند سورپرایز در استقلال معرفی برترین موزهها در ۳۰ اردیبهشتماه پیشبینی کاهش شدید دما در تهران رشد درآمد حوزه شهری نشان اعتماد مردم به دوره ششم مدیریت شهری ظهور رقیب جدید برای ایران در بازار میلگرد شوراها مددکار مدیران شهری مجلس یازدهم مؤسس مجلس نوین در کشور اشتغال مستقیم۱۴۳ هزار نفر در صنعت پتروشیمی اجرای مجدد طرح کالابرگ الکترونیکی در گروی تصمیم دولت افتتاح دسترسی بزرگراه شهید همت غرب از بزرگراه شهید چمران توصیههایی برای پیشگیری از افزایش فشار خون چالش ورود ماشین آلات معدنی جدید به معادن مجوز مجلس به شناورسازی تقویم آموزشی مدارس و دانشگاه ها تعیین تکلیف افزایش حقوق بازنشستگان اخذ مجوز ۲ خط تراموا در تهران بخشنامهای برای سرکوب صادرکننده به نفع واردکننده تداوم رکود در سیاستهای ارزی صادرات فولاد
شکر پرمصرفترین و در عین حال مضرترین مادهای است که در رژیم غذایی وجود دارد. با توجه به مضررات مصرف بیش از اندازه شکر باید از مصرف بیرویه آن دوری کرد.
بسیاری از کارشناسان بر اساس نتایج مطالعات مطرح کرده اند که مکملهای دارویی خطر ابتلا به مشکلات قلبی و سرطان را کاهش میدهند، اما بررسی دهها مقاله تحقیقاتی نشان داد که مدرکی در حمایت از این ادعاها وجود ندارد.
مصرف برخی مکمل های گیاهی می تواند انرژی و سلامت شناختی و ذهنی ما را بهبود ببخشند.
یک مطالعه برجسته از محققان استرالیایی اولین پیوند های قابل توجه بین چاقی دوران کودکی و توانایی شناختی در میانسالی را ثابت کرده است و نویسندگان پیشنهاد میکنند که این رابطه ممکن است با خطر ابتلا به زوال عقل ارتباط داشته باشد.
چربیها در صورت انباشته شدن و نداشتن سوخت و ساز بدن میتوانند قاتل پرتوان و قابل توجهی برای افراد مختلف باشند. این گروه از غذاها اگرچه از نظر تولید و تامین انرژی نقش بسیار مهمی در بدن دارند اما انباشت و رسوب این مواد در بدن به ویژه در عروق و اطراف قلب سبب بروز سکته میشود.
علائم مرگ ناگهانی قلبی شامل غش بدون دلیل پزشکی، تنگی نفس یا درد قفسه سینه است.
دانشمندان با بررسی مطالعات جدید کاشت دارو را برای حذف همیشگی سرطان پیشنهاد کردند.
دانشمندان مولکولهایی کشف کردند که میتوانند با آسیب کمتر به سلولهای سالم، سرطان خون را درمان کنند.
کمبود ویتامین D بر تراکم استخوان تاثیر منفی میگذارد و ممکن است منجر به پوکی استخوان و شکستگی آن شود.
مصرف رنگ های خوراکی ﺑﺎﻋﺚ ﺑﺮوز اﺛﺮات نامطلوب ﺑﺮ ﺳﻼﻣﺘﻲ انسان می شود که در این زمینه می توان به کاهش فلور میکروبی روده، بروز سرطان و آلرژی اشاره کرد.
پلاکهای بتاآمیلوئید مدتهاست با بیماری آلزایمر مرتبط شده اند. محققان فکر میکنند سطح بتاآمیلوئید محلول به این دلیل کاهش مییابد که پروتئین طبیعی که در معرض عوامل استرس زا قرار میگیرد، شروع به تبدیل شدن به پلاکهای آمیلوئید غیرطبیعی میکند.
متخصصان اعلام می کنند که مصرف غذاها با توجه به نوع پوست، میتواند منجر به بهبود آن شود و در این زمینه توصیه هایی را ارائه کرده اند.
احتمالا بارها به امید سلامتی بیشتر از مکملهای ویتامین و مواد معدنی استفاده کردهاید اما بهترین زمان مصرف ویتامینها و قرصهای تقویتی چه زمانی است؟
مطالعات نشان میدهد که افراد مسن قادر نیستند ۲۵ تا ۳۰ گرم لازم برای عضلهسازی را دریافت کنند و به همین دلیل در تمام روز ماهیچه هایشان در حال تحلیل رفتن است.
به طور کلی صرف نظر از مصرف اصولی ویتامین ها و مواد معدنی در شرایط ضروری، استفاده بی رویه از مکمل ها توصیه نمی شود.