تداوم روند کاهش نرخ سود بین بانکی کاهش زمان فعالیت معلمان مدارس غیردولتی به ۳۰ ساعت تصمیم جدید دولت درباره اجرای طرح کالابرگ مجوز ساخت سازه جدید در بافت سنگلج تا ۱۲ متر ارتفاع جزئیات حذف سایت «تهران من» شهرداری تهران پیگیری لغو مصوبه «افزایش سن بازنشستگی» در مجلس ضرورت اجرای قانون مدیریت یکپارچه شهری رشد ۴۸ درصدی تجارت خارجی کشور در فروردین ۱۴۰۳ تخصیص ۱.۸ میلیارد یورو به نیروهای مسلح از فرابودجه تهاتر نفت راهاندازی نخستین واحد تولید پروپیلن از پروپان در اوایل سال آینده تشکیل شورای بازرسی هلدینگهای صنعت پتروشیمی اعلام زمان بهره برداری از خط ۱۰ متروی تهران الزام فولادیها به فروش با ارز نیمایی ضرورت توسعه گذر و مسیرهای گردشگری در تهران فولادیها در معرض ورشکستگی احضار نمایندگان دو باشگاه پرسپولیس و سپاهان به کمیته انضباطی فشارخون بالا قاتل خاموش واکنش باشگاه استقلال به برکناری خطیر ضرورت توجه به سلامت کبد با بالا رفتن سن رگبار و رعد و برق از امروز در تهران سرقت خودرو با قیچی آرایشی زنانه زیر ۱۰ ثانیه راهاندازی نخستین PDH کشور در سال ۱۴۰۴ نگرانی خانوادهها از وضعیت بهداشتی عمومی شهر گام مهم دولت در استفاده از ظرفیتهای آفریقا ثبت جهانی کاشی هفت رنگ اصفهان کاهش شدید تمایل خرید محصولات فولادی ایران ضرر ۳ میلیارد دلاری صادرات فولاد با وضعیت ارز موافقت با افزایش حقالزحمه ساعت اضافه تدریس معلمان آسیب ضایعه نخاعی به متابولیسم بدن ضرورت تبدیل متانول به بنزین در کشور مشارکت ۸۹ درصد دهکهای اول تا سوم در طرح فجرانه ارائه خدمات مشاوره رایگان به رانندگان تاکسی ممنوعیت افزایش تعرفه تاکسیهای اینترنتی زمان درست مصرف ماست در کودکان آخرین وضعیت قرارداد با چین برای توسعه حمل و نقل عمومی ضرورت آغاز مبارزه با موشهای پایتخت در آستانه فصل گرما
متخصص طب سنتی بیان کرد: افرادی که تمایل به چاقی یا لاغری دارند باید تحت نظر پزشک و با در نظر گرفتن تداخلات دارویی درمان خود را آغاز کنند.
برنامه کاهش وزن باید به عنوان راهی برای زندگی کردن و مسیر زندگی سالم نگاه شود نه یک رژیم غذایی یا فعالیت تنبیهی.
از اشتباهات رایج افراد در ماه رمضان حذف وعده سحری است. حذف این وعده نه تنها موجب لاغری نمیشود بلکه منجر به اضافه وزن و چاقی میشود.
محققان معتقدند که استرس مزمن میتواند وزن انسان را حتی با داشتن یک رژیم غذایی سالم و کم چرب افزایش دهد.
زرد چوبه علاوه بر این که یک چاشنی فوق العاده برای غذا محسوب می شود، می تواند از بسیاری از بیماری های مزمن نیز پیشگیری کند.
متخصصان مدعی شدند که محدودکردن غذاخوردن بین ساعتهای ۷ صبح تا ۳ بعدازظهر میتواند به کاهش وزن و همچنین کاهش فشارخون کمک کند.
چربیها در صورت انباشته شدن و نداشتن سوخت و ساز بدن میتوانند قاتل پرتوان و قابل توجهی برای افراد مختلف باشند. این گروه از غذاها اگرچه از نظر تولید و تامین انرژی نقش بسیار مهمی در بدن دارند اما انباشت و رسوب این مواد در بدن به ویژه در عروق و اطراف قلب سبب بروز سکته میشود.
محققان با بررسی نتایج بهدست آمده از تحقیقات دریافتند که مصرف غذاهای مختلف و ورزش نکردن در چاقی نقش بسیاری دارند.
کودکان بهدلایل مختلفی اضافه وزن دارند و چاق میشوند، شایعترین علل، عوامل ژنتیکی، نداشتن فعالیت فیزیکی، الگوهای تغذیه ناسالم و یا ترکیبی از این عوامل هستند.
دانشمندان دریافتند مصرف وعدههای غذایی در زمانی معین نه تنها باعث افزایش وزن نمیشود بلکه به کاهش آن نیز کمک میکند.
متخصص تغذیه بیان کرد: کاهش میزان کربوهیدرات در رژیم غذایی نه تنها به کاهش وزن کمک میکند، بلکه به بهبود تفکر خلاق و افزایش بهرهوری بدن نیز کمک میکند.
متخصصان تغذیه معتقدند که مواد مغذی از جمله پروتئین، فیبر و چربیهای سالم برای کاهش وزن سالم کلیدی هستند.
مصرف غذاهای چرب و بیتحرکی در زمستان منجر به اضافهوزن میشود، اما در روزهای گرم تابستان نیز باید مراقب تغییر سایز بدن بود.
محققان در تحقیقات جدید دریافتند که مصرف غذاهای پرچرب در طولانی مدت نه تنها باعث افزایش وزن شود، بلکه به مغز نیز آسیب میرساند.
دانشمندان آلمانی موفق شدند راهی را كشف كنند كه به جلوگيری از پرخوری کمک میکند.