به گفته یکی از متخصصصان تغذیه، مصرف زیاد نوشابه های شیرین گازدار علاوه بر بیماری‌های قلبی، کبدی و دیابت نوع دو می توانند موجب کاهش طول عمر افراد نیز شود.
به گزارش سرویس سلامت افق تهران، نسرین علیزاده، مدیر گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی درباره مصرف نوشابه های گازدار بیان کرد: قند بالای این نوشیدنی‌ها به بروز بیماری‌های مزمن در بدن منجر شده و در صورت مصرف زیاد می تواند موجب بیماری‌های قلبی، کبدی و دیابت نوع دو نیز شود، بر اساس نتایج تحقیقات جدید مصرف روزانه نوشابه های شیرین گازدار می تواند روند پیر شدن سلول های بدن را تسریع کند.
علیزاده، خاطر نشان کرد: تعدادی از پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا به نتایج جالبی درباره اثر این نوشیدنی‌ها بر سلول‌های بدن انسان رسیدند، بخشی به نام تلومر در DNA آن را در برابر آسیب‌دیدگی نگهداری می‌کند، تلومر ها موجب تسریع روند تقسیم های سلولی در بدن شده و سلول های جوان بیشتری در بدن تولید می شود، در صورت کوچک شدن این بخش از DNA تقسیم سلولی متوقف شده و سلول‌های بدن پیر شده و می‌میرند.
مدیر گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی در ادامه بیان کرد: کاهش طول تلومرها باعث می شود آسیب پذیری بدن در برابر انواع بیماری‌های قلبی، کبدی، دیابت و حتی سرطان می شود، پژوهشگران با آزمایشات مختلف به این نتیجه رسیدند که نوشیدن افراطی نوشابه های شیرین طول تلومرها را کم می کند، ضمن این که از دیگر مضرات مصرف زیاد نوشابه های شیرین گازدار می توان به پوکی استخوان، کم خونی و نارسایی‌های کلیوی اشاره کرد.
وی تصریح کرد: این نوشیدنی ها موجب چاقی و اضافه وزن می شوند، برای سوزاندن میزان قند موجود در یک لیوان نوشابه به یک ساعت پیاده روی نیاز داریم، در هر لیوان نوشابه ۳۵ تا ۵۵ میلی گرم کافئین نیاز است که موجب بی خوابی و افزایش تپش قلب می شود، ضمن این که نوشابه نوعی اعتیاد نیز ایجاد می کند، رنگ های غیر استاندارد برخی انواع نوشابه ها می توانند موجب نارسایی کبدی نیز شوند.
انتهای پیام/
