بایگانی‌های چربی – پایگاه خبری افق تهران

تاریخ : جمعه, ۷ اردیبهشت , ۱۴۰۳

اخبار لحظه

وضعیت نگران کننده تورم در سال ۱۴۰۳ فاصله زیاد تهران تا مناسب سازی شهر برای معلولان افزایش ۵۱ درصدی صادرات مشتقات نفتی ایران به قاره آفریقا برگزاری نمایشگاه استانی آثار کمتردیده شده موزه ملی ایران قیمت آپارتمان در شرق تهران ضرورت شفاف‌سازی شهریه مدارس غیردولتی موافقت نمایندگان با لایحه تمدید مهلت اجرای قانون اساسنامه شرکت ملی پست ایران راهکارهای پیشگیری از ابتلا سندرم ناخن زرد افزایش تولید فولاد خام ایران ضرورت تک نرخی شدن ارز برای پیشرفت فولاد کشور ساخت بزرگراهی جدید در تهران تخلف افزایش کرایه‌های تاکسی بیش از ۴۵ درصد عوارض مصرف خودسرانه داروهای بدون نسخه جزئیات طرح ساماندهی بازار مسکن و اجاره‌بها عزم دولت سیزدهم برای حل مشکل مسکن تعطیلی تمرینات استقلال پیشنهاد وزارت ورزش برای تعیین مدیریت پرسپولیس و استقلال رشد تولید فولاد خام ایران در سه ماهه ۲۰۲۴ افزایش قیمت مسکن در تهران معرفی جاذبه‌‎های گردشگری تهران در دستور کار شهرداری تهران کمبود ویتامین B۱۲ سبب کاهش اشتها تغییرات اقلیمی بحران جدیدی برای بناهای تاریخی واگن‌های چینی در تهران به زودی مصوبات کمیسیون اصل نود در حوزه قیمت‌گذاری صحیح آرد و نان بررسی جداول لایحه بودجه ۱۴۰۳ در مجلس قطع اینترنت برای برگزاری کنکور جزییات جدید از تغییر حقوق کارگران جمع آوری مشعل‌های گازی واحدهای پتروشیمی تلاش تولیدکنندگان فولاد ایران برای کاهش تولید تحریم‌ها عامل کاهش مشتریان محصولات فولادی ایران افزایش ۲۰ درصدی مستمری بازنشستگان کاهش بسیار جزئی نرخ بهره بین بانکی در هفته اول اردیبهشت سرنوشت لایحه افزایش تعطیلات آخر هفته نوشیدنی‌های مفید در میان وعده کودکان ممنوعیت ساخت و ساز در جوار تماشاخانه سنگلج استقلال پرافتخارترین تیم ایران در آسیا

چربی

25اسفند

استرس از عوامل موثر بر افزایش وزن

محققان معتقدند که استرس مزمن می‌تواند وزن انسان را حتی با داشتن یک رژیم غذایی سالم و کم چرب افزایش دهد.

25بهمن

درمان کبد چرب با عناب

عناب میوه‌ای قرمز رنگ با طبعی معتدل است که با کاهش چربی و غلظت خون می‌تواند کبد چرب را درمان کند و از حرارت آن بکاهد.

24بهمن

رژیم غذایی مفید برای کاهش چربی دور شکم

رژیم غذایی آتلانتیک، نوعی رژیم غذایی سنتی است که در شمال غربی اسپانیا و شمال پرتغال محبوب است. متخصصان می گویند این رژیم غذایی چربی شکم را کاهش می‌دهد و سطح کلسترول مفید یا اچ‌دی‌ال (HDL) را بهبود می‌بخشد.

20دی

شکم بدون چربی با نوشیدن آب

عادت‌های ساده اما پراهمیتی همچون نوشیدن 8 لیوان آب در روز می‌تواند به فرد کمک کند تا از انباشت چربی دور شکم جلوگیری به عمل آورد.

18آذر

بهترین روش کاهش وزن

به گفته محققان، تخم مرغ یکی از بهترین انتخابها برای کاهش وزن سالم است، تخم مرغ منبع چربی های سالم، پروتئین‌های عضله ساز و املاح و ویتامین‌هاست و به شما کمک‌ می‌کند به روشی سالم وزنتان را کم کنید.

23شهریور

خطر گرفتگی عروق قلب با افزایش مصرف شکر

افزایش مصرف شکر موجب ذخیره مازاد شکر به صورت چربی در اطراف قلب و آزاد شدن مواد شیمیایی مضر برای سلامت قلب می‌شود.

09شهریور

سبک زندگی و غذاهای پرنمک عامل اصلی چاقی

یک محقق تغذیه دو عامل مهم چاقی را کمبود آب در بدن و مصرف بیش از اندازه نمک دانست و گفت: کمبود آب می‌تواند باعث تجمع چربی و افزایش وزن شود.

21دی

علائم نشان‌دهنده کلسترول خون بالا

وجود کلسترول خون برای بسیاری از عملکردهای حیاتی بدن ضروری است. کلسترول برای تولید صفرا ضروری بوده و هم‌چنین مسئول هضم چربی است.

20دی

چای سبز بهترین چربی سوز بدن

تحقیقات نشان داده که چای سبز با تحریک بدن به سوزاندن چربی بیشتر، به کاهش وزن کمک می‌کند.

30آبان

خوراکی‌های تضعیف کننده کبد

سیب زمینی سرخ شده، نوعی چربی غلیظ است و رژیم غذایی سرشار از کربوهیدرات های تصفیه شده به پیشرفت بیماری کبد چرب منجر خواهد شد

06آبان

علائم، عوارض و راه‌های درمان چربی خون بالا

چربی‌ها در صورت انباشته شدن و نداشتن سوخت و ساز بدن می‌توانند قاتل پرتوان و قابل توجهی برای افراد مختلف باشند. این گروه از غذاها اگرچه از نظر تولید و تامین انرژی نقش بسیار مهمی در بدن دارند اما انباشت و رسوب این مواد در بدن به ویژه در عروق و اطراف قلب سبب بروز سکته می‌شود.

24مرداد