ویدئو / ترک فعل مسئولان در لایحه حجاب و عفاف جرم انگاری شده است برنامه شهرداری تهران برای توسعه ناوگان حمل و نقل عمومی درخواست شهرداری تهران از دولت برای افزایش نرخ معاینه فنی ضرورت اجرای طرح پارک لاله در زمینهای اطراف تهران رونمایی از سامانه پایش اجرای مصوبات در شورای شهر افزایش ابتلا به آسم در ایرانیها رشد ۳۰ درصدی تجارت ایران و اتحادیه اروپا چالشهای بخش خصوصی فولاد ایران ضرورت رسیدگی به مهاجرت پرستاران از بخش دولتی به خصوصی انتقاد چمران از تناقضات در قانون نظام شورایی کشور بیماریهای کبدی از عوارض کاهش وزن سریع فرار مالیاتی ۸۶۰ میلیاردی در پتروشیمی اعلام تورم نقطه به نقطه فروردین ماه روند صعودی اجاره در بازار مسکن تغییر فرمول تعیین دستمزد کارگران موافقت مجلس با تخصیص یارانه دارو و شیرخشک صنعت فولاد در معرض ورشکستگی شمش ایرانی یاریرسان کشورهای همسایه تعطیلی تمام موزهها و محوطههای تاریخی روز شنبه ۱۵ اردیبهشتماه اعلام برنامه دولت برای چگونگی تداوم طرح کالابرگ تا هفته آینده ضرورت تلاش برای حفظ رضایت شهروندان تهران کاهش کودکان کار در پایتخت کبد چرب شایع ترین علت پیوند کبد در ایران خبر مهم کنفدراسیون فوتبال آسیا به پرسپولیس و استقلال پایان مهلت پشت کنکوریها برای تأیید سوابق تحصیلی استقرار گروههای پایش و مرمت در مجموعه باستانی نقش رستم تداوم روند کاهش نرخ سود بین بانکی کاهش زمان فعالیت معلمان مدارس غیردولتی به ۳۰ ساعت تصمیم جدید دولت درباره اجرای طرح کالابرگ مجوز ساخت سازه جدید در بافت سنگلج تا ۱۲ متر ارتفاع جزئیات حذف سایت «تهران من» شهرداری تهران پیگیری لغو مصوبه «افزایش سن بازنشستگی» در مجلس ضرورت اجرای قانون مدیریت یکپارچه شهری رشد ۴۸ درصدی تجارت خارجی کشور در فروردین ۱۴۰۳ تخصیص ۱.۸ میلیارد یورو به نیروهای مسلح از فرابودجه تهاتر نفت راهاندازی نخستین واحد تولید پروپیلن از پروپان در اوایل سال آینده
متخصص تغذیه بیان کرد: مصرف مقادیر کافی از ویتامین C در سبزیجات و میوه تازه؛ همچنین ویتامین D برای تقویت سیستم ایمنی از جمله منابع بسیار عالی هستند.
تحقیقات نشان داده است خوردن شیر موز میتواند باعث تولید مواد سمی در بدن شود. همچنین این موضوع میتواند به گرفتگی سینوسها، سرماخوردگی، سرفه، و آلرژی در فرد دامن بزند. از سویی دیگر، گرچه این دو مواد غذایی هر دو مزه شیرینی دارند، اما در روند پس از هضم شرایط آنها بسیار متفاوت است.
متخصص تغذیه بیان کرد: کاهش میزان کربوهیدرات در رژیم غذایی نه تنها به کاهش وزن کمک میکند، بلکه به بهبود تفکر خلاق و افزایش بهرهوری بدن نیز کمک میکند.
متخصص تغذیه بیان کرد: تاکنون بیش از صدها ترکیب سمی در مواد غذایی دود شده شناسایی شده که برای سلامتی انسان مضر است.
متخصص تغذیه بیان کرد: منابع غذایی که شامل ویتامینهای گروهB میشوند میتوان به حبوبات، مخمر، سبوس غلات برنج و گندم، مغزها، تخم مرغ، سویا و هویج اشاره کرد که نقش مؤثری را در سلامت مو دارند.
متخصص تغذیه بیان کرد: هریک از اسیدهای چرب اشباع نشده باید به میزان کافی در رژیم غذایی ما استفاده شود که ما اسیدهای چرب امگا ۶ را دریافت میکنیم ولی امگا ۳ و 9 را کمتر دریافت میکنیم.
متخصص تغذیه بیان کرد: هر فرد باید روزانه 8 لیوان آب مصرف کند اما در برخی سنین میزان مورد نیاز بیشتر است.
به گفته یک متخصص تغذیه، مردم بهتر است در شرایط فعلی از خرید و مصرف آبمیوه های باز، لبنیات غیر پاستوریزه سنتی مانند شیر، پنیر، خامه و بستنی خودداری کنند.
یک متخصص تغذیه بیان کرد: برخی از انواع پیتزا مثل پیتزای سبزیجات به دلیل درا بودن سبزیجات تازه، گوجه فرنگی و سبوسهایی که در خمیر آن موجود است از ابتلا به سرطان پیشگیری می کند. به گزارش سرویس سلامت افق تهران، نرگس جوزدانی متخصص تغذیه اظهار داشت: پیتزا یکی از پر طرفدارترین و خوشمزه ترین […]
مخلوط آب کاهو و هویج، به شکل اغراق آمیزش می تواند یک کوه استرس را هم ذوب کند. به گزارش سرویس سلامت افق تهران، دکتر مسعود کیمیاگر،متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی بیان کرد: شاید بیشتر ما برگ های سبز و تیره کاهو را در زمان شستن بیرون میاندازیم در صورتی که […]