اخبار لحظه
تداوم روند کاهش نرخ سود بین بانکی
کاهش زمان فعالیت معلمان مدارس غیردولتی به ۳۰ ساعت
تصمیم جدید دولت درباره اجرای طرح کالابرگ
مجوز ساخت سازه جدید در بافت سنگلج تا ۱۲ متر ارتفاع
جزئیات حذف سایت «تهران من» شهرداری تهران
پیگیری لغو مصوبه «افزایش سن بازنشستگی» در مجلس
ضرورت اجرای قانون مدیریت یکپارچه شهری
رشد ۴۸ درصدی تجارت خارجی کشور در فروردین ۱۴۰۳
تخصیص ۱.۸ میلیارد یورو به نیروهای مسلح از فرابودجه تهاتر نفت
راه‌اندازی نخستین واحد تولید پروپیلن از پروپان در اوایل سال آینده
تشکیل شورای بازرسی هلدینگ‌های صنعت پتروشیمی
اعلام زمان بهره برداری از خط ۱۰ متروی تهران
الزام فولادی‌ها به فروش با ارز نیمایی
ضرورت توسعه گذر و مسیرهای گردشگری در تهران
فولادی‌ها در معرض ورشکستگی
احضار نمایندگان دو باشگاه پرسپولیس و سپاهان به کمیته انضباطی
فشارخون بالا قاتل خاموش
واکنش باشگاه استقلال به برکناری خطیر
ضرورت توجه به سلامت کبد با بالا رفتن سن
رگبار و رعد و برق از امروز در تهران
سرقت خودرو با قیچی آرایشی زنانه زیر ۱۰ ثانیه
راه‌اندازی نخستین PDH کشور در سال ۱۴۰۴
نگرانی خانواده‌ها از وضعیت بهداشتی عمومی شهر
گام مهم دولت در استفاده از ظرفیت‌های آفریقا
ثبت جهانی کاشی هفت رنگ اصفهان
کاهش شدید تمایل خرید محصولات فولادی ایران
ضرر ۳ میلیارد دلاری صادرات فولاد با وضعیت ارز
موافقت با افزایش حق‌الزحمه ساعت اضافه تدریس معلمان
آسیب ضایعه نخاعی به متابولیسم بدن
ضرورت تبدیل متانول به بنزین در کشور
مشارکت ۸۹ درصد دهک‌های اول تا سوم در طرح فجرانه
ارائه خدمات مشاوره رایگان به رانندگان تاکسی
ممنوعیت افزایش تعرفه تاکسی‌های اینترنتی
زمان درست مصرف ماست در کودکان
آخرین وضعیت قرارداد با چین برای توسعه حمل و نقل عمومی
ضرورت آغاز مبارزه با موش‌های پایتخت در آستانه فصل گرما
بی خوابی
تاثیر امگا ۳ در کاهش ابتلا به بیماری قلبی
اسیدهای چرب امگا 3 باعث کاهش عوارض نامطلوب بیماری‌ها در بدن می‌شود که شامل انواع بیماری قلبی، سرطان و تورم مفاصل می‌شود.
تاثیر موز بر بی‌خوابی
موز منبع خوبی از منیزیم است که می‌تواند با شل کردن ماهیچه‌ها به خواب راحت شبانه کمک کند.
علائم فیزیکی افسردگی
افسردگی با اندوه داشتن متفاوت است و برای تشخیص این دو از یکدیگر می‌توان از طریق علائم جسمی افسردگی پی به تفاوت این دو و تشخیص افسردگی برد.
روش‌های درمانی جایگزین برای سردردهای تنشی
برخی از افراد دچار میگرن و نیز سردرد تنشی می‌شوند و این سردردها می‌تواند باعث درد میگرن شود که با داروهای میگرن تسکین می‌یابد.
چرا گاهی از خواب می پریم؟
دلایل مختلفی برای بیدارشدن های ناگهانی از خواب وجود دارد که از جمله آن ها می توان به آپنه خواب یا همان خروپف اشاره کرد که به علت کمبود اکسیژن و مسدود شدن راه تنفس فرد ایجاد می شود و می تواند منجر به حمله قلبی یا سکته مغزی شود. به گزارش سرویس سلامت افق […]
خوش بین ها خواب آرام تری دارند
محققان در تحقیقات جدید خود دریافتند، افرادی که خوش بین تر هستند ۷۸ درصد خواب راحت تری نسبت به سایرین دارند. به گزارش سرویس سلامت افق تهران، بر اساس تحقیقات جدید دانشمندان، خوش بین ترین افراد خواب بسیار راحت تری نسبت به سایرین دارند، رزابلا هرناندز، عضو تیم تحقیق در این خصوص بیان کرد: مطالعات […]
گیاه بهاری معجزه بخش برای سلامت و شادابی
یکی از سبزیجاتی که در فصل بهار طرفدران بی شماری دارد شوید است، این گیاه با خواص منحصر به فردش می تواند به درمان انواع بیماری ها کمک کند. به گزارش سرویس سلامت افق تهران، یکی از سبزیجاتی است که در فصل بهار طرفداران بسیاری دارد شوید است، این سبزی معطر و پر طرفدار در […]
خوب بخوابید تا وزنتان کمتر شود
پژوهشگران دریافتند خواب خوب موجب عادات غذایی سالم تر و در نتیجه حفظ وزن سالم شود. به گزارش سرویس سلامت افق تهران، بنا بر اعلام محققان دانشگاه کالج لندن کینگ، افرادی که خواب کافی نداشتند و به نوعی مبتلا به بی خوابی بودند، پس از این که توانستند بهتر بخوابند میل کمتری به مصرف غذاهای شیرین و حاوی قند […]
