معرفی برترین موزهها در ۳۰ اردیبهشتماه پیشبینی کاهش شدید دما در تهران رشد درآمد حوزه شهری نشان اعتماد مردم به دوره ششم مدیریت شهری ظهور رقیب جدید برای ایران در بازار میلگرد شوراها مددکار مدیران شهری مجلس یازدهم مؤسس مجلس نوین در کشور اشتغال مستقیم۱۴۳ هزار نفر در صنعت پتروشیمی اجرای مجدد طرح کالابرگ الکترونیکی در گروی تصمیم دولت افتتاح دسترسی بزرگراه شهید همت غرب از بزرگراه شهید چمران توصیههایی برای پیشگیری از افزایش فشار خون چالش ورود ماشین آلات معدنی جدید به معادن مجوز مجلس به شناورسازی تقویم آموزشی مدارس و دانشگاه ها تعیین تکلیف افزایش حقوق بازنشستگان اخذ مجوز ۲ خط تراموا در تهران بخشنامهای برای سرکوب صادرکننده به نفع واردکننده تداوم رکود در سیاستهای ارزی صادرات فولاد تعطیلی شنبهها باعث افزایش مراودات اقتصادی با جهان راهکارهایی برای جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان وضعیت قرمز پرسپولیس در حساسترین هفتههای لیگ رای کمیته صدور مجوز حرفهای در مورد استقلال و پرسپولیس انتشار کارت امتحانات نهایی از امشب حضور واگنهای چینی از بهمن ماه در تهران جزئیات معاملات مسکن شهر تهران در سال جدید مکاتبه با موزه کویت برای استرداد تابلوی مظفرالدین شاه ساخت ۴۹ کیلومتر مترو در ۳۲ ماه اخیر افزایش صادرات صنایع معدنی به مرز ۱۳.۷ میلیارد دلار افزایش عرضه اعتباری محصولات پتروشیمی به ۵.۲ همت تاثیر مصرف کافئین قبل از خواب بر سلامتی اعلام قیمت تمام شده اتوبوسهای چینی از سوی شهردار تهران اصلاح جداول بودجه ۱۴۰۳ ضرورت تصویب تفریغ بودجه در شورای شهر نقاط قوت و ضعف شهرداری تهران در تفریغ بودجه ۱۴۰۱ تعطیلی شرکتهای فولادی با تداوم روند فعلی فولاد ایران در بازارهای جهانی کاهش نرخ تورم سالانه به ۳۸.۸ درصد نفت باعث غفلت از معادن استان خوزستان موافقت مجلس با کاهش ساعت کاری کارمندان دولت
مطالعات نشان میدهد که ارتباط مستقیمی بین کم خوابی با هله هوله خوردن، ریزه خواری، افزایش دفعات غذا خوردن و در نهایت چاقی در کودکان وجود دارد.
برخی عادتهای غذایی اشتباه در بین روزه داران رایج است که بر سلامتی بدن اثری منفی دارد.
لیکوپن موجود در هندوانه به کاهش خطر التهاب مرتبط با زوال عقل و احتمالاً افسردگی کمک میکند.
کلیهها از اعضای حساس بدن هستندو لازم است افراد روزهدار برای مراقبت از این عضو نکاتی را رعایت کنند.
مصرف زیاد خرما میتواند منجر به بروز مشکلات شکمی، بثورات پوستی، افزایش وزن، پتاسیم بالا (هایپر کالمی) و بروز بیماری «عدم تحمل فروکتوز» شود.
با مصرف غذاهای مناسب میتوانید در ساعات طولانی روزه داری، رطوبت بدن را حفظ کنید.
سرکه سیب به دلیل پکتین زیادی که دارد برای یبوست مفید است؛ پکتین یک فیبر غذایی محلول است و همچنین اسیدیتهی سرکه سیب میتواند به عنوان یک ملین طبیعی برای بهبود وضعیت گوارش باشد.
درحالی که غلظت خون یک بیماری مزمن غیرقابل درمان است درمانهای و مکملهای طبیعی بسیاری مانند: سیر و فلفل قرمز برای منظم کردن این شرایط و جلوگیری از رقیق و لخته شدن خون است.
پرهیز از مصرف گوشت گاو، گوساله، غذاهای کنسروی، انواع سسها، نوشابه و پرهیز از پُرخوری و در هم خوری برای پیشگیری و درمان چربی خون موثر است.
خرما منبع خوبی از مواد مغذی، قند، فیبر و پتاسیم است و برای بدن بسیار مفید خواهد بود.
با رعایت چند نکات ساده میتوان به راحتی بعد از خوردن افطار در ماه رمضان دچار سرگیجه نشد.
متخصصان تغذیه معتقدند که مصرف ویتامین C سیستم ایمنی بدن را تقویت و سبب مقابله با ویروس سرماخوردگی میشود.
مدیر عامل شرکت مجتمع فولاد خراسان با همراهی معاونان و مدیران شرکت صبح امروز دوشنبه ۸ اسفند ماه 1401 از خطوط مختلف تولید از جمله واحد های،گندله سازی، احیا مستقیم، فولادسازی و نورد بازدید بعمل آورد.
استاد بیماریهای زنان تصریح کرد: تغذیه نقش مهمی در تامین کم خونی دارد و مصرف گوشت و مواد پروتئنی بهترین موادی هستند که آهن را جذب بدن میکند.