تاریخ : شنبه, ۲۹ اردیبهشت , ۱۴۰۳

اخبار لحظه

معرفی برترین موزه‌ها در ۳۰ اردیبهشت‌ماه پیش‌بینی کاهش شدید دما در تهران رشد درآمد حوزه شهری نشان اعتماد مردم به دوره ششم مدیریت شهری ظهور رقیب جدید برای ایران در بازار میلگرد شوراها مددکار مدیران شهری مجلس یازدهم مؤسس مجلس نوین در کشور اشتغال مستقیم۱۴۳ هزار نفر در صنعت پتروشیمی اجرای مجدد طرح کالابرگ الکترونیکی در گروی تصمیم دولت افتتاح دسترسی بزرگراه شهید همت غرب از بزرگراه‌ شهید چمران توصیه‌هایی برای پیشگیری از افزایش فشار خون چالش ورود ماشین آلات معدنی جدید به معادن مجوز مجلس به شناورسازی تقویم آموزشی مدارس و دانشگاه ها تعیین تکلیف افزایش حقوق بازنشستگان اخذ مجوز ۲ خط تراموا در تهران بخشنامه‌ای برای سرکوب صادرکننده به نفع واردکننده تداوم رکود در سیاست‌های ارزی صادرات فولاد تعطیلی شنبه‌ها باعث افزایش مراودات اقتصادی با جهان راهکارهایی برای جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان وضعیت قرمز پرسپولیس در حساس‌ترین هفته‌های لیگ رای کمیته صدور مجوز حرفه‌ای در مورد استقلال و پرسپولیس انتشار کارت امتحانات نهایی از امشب حضور واگن‌های چینی از بهمن ماه در تهران جزئیات معاملات مسکن شهر تهران در سال جدید مکاتبه با موزه کویت برای استرداد تابلوی مظفرالدین شاه ساخت ۴۹ کیلومتر مترو در ۳۲ ماه اخیر افزایش صادرات صنایع معدنی به مرز ۱۳.۷ میلیارد دلار افزایش عرضه اعتباری محصولات پتروشیمی به ۵.۲ همت تاثیر مصرف کافئین قبل از خواب بر سلامتی اعلام قیمت تمام شده اتوبوس‌های چینی از سوی شهردار تهران اصلاح جداول بودجه ۱۴۰۳ ضرورت تصویب تفریغ بودجه در شورای شهر نقاط قوت و ضعف شهرداری تهران در تفریغ بودجه ۱۴۰۱ تعطیلی شرکت‌های فولادی با تداوم روند فعلی فولاد ایران در بازارهای جهانی کاهش نرخ تورم سالانه به ۳۸.۸ درصد نفت باعث غفلت از معادن استان خوزستان موافقت مجلس با کاهش ساعت کاری کارمندان دولت

افق تهران،

16فروردین
تاثیر خواب کافی در پیشگیری از چاقی

تاثیر خواب کافی در پیشگیری از چاقی

مطالعات نشان می‌دهد که ارتباط مستقیمی بین کم خوابی با هله هوله خوردن، ریزه خواری، افزایش دفعات غذا خوردن و در نهایت چاقی در کودکان وجود دارد.

16فروردین
وعده غذایی مقوی در سحری

وعده غذایی مقوی در سحری

وعده غذایی سبک مانند پلو و خورشت یا سبک‌تر مانند صبحانه برای سحر مناسب است.

15فروردین
عادت‌های غذایی اشتباه در ماه رمضان

عادت‌های غذایی اشتباه در ماه رمضان

برخی عادت‌های غذایی اشتباه در بین روزه داران رایج است که بر سلامتی بدن اثری منفی دارد.

15فروردین
تاثیر هندوانه در کاهش ابتلا به زوال عقل و افسردگی

تاثیر هندوانه در کاهش ابتلا به زوال عقل و افسردگی

لیکوپن موجود در هندوانه به کاهش خطر التهاب مرتبط با زوال عقل و احتمالاً افسردگی کمک می‌کند.

14فروردین
چند نکته درباره مراقبت از کلیه‌ها در زمان روزه‌داری

چند نکته درباره مراقبت از کلیه‌ها در زمان روزه‌داری

کلیه‌ها از اعضای حساس بدن هستندو لازم است افراد روزه‌دار برای مراقبت از این عضو نکاتی را رعایت کنند.

13فروردین
عوارض مصرف زیاد خرما

عوارض مصرف زیاد خرما

مصرف زیاد خرما می‌تواند منجر به بروز مشکلات شکمی، بثورات پوستی، افزایش وزن، پتاسیم بالا (هایپر کالمی) و بروز بیماری «عدم تحمل فروکتوز» شود.

13فروردین
راهکارهای حفظ رطوبت بدن در ماه رمضان

راهکارهای حفظ رطوبت بدن در ماه رمضان

با مصرف غذا‌های مناسب می‌توانید در ساعات طولانی روزه داری، رطوبت بدن را حفظ کنید.

12فروردین
درمان یبوست با مصرف سرکه سفید

درمان یبوست با مصرف سرکه سفید

سرکه سیب به دلیل پکتین زیادی که دارد برای یبوست مفید است؛ پکتین یک فیبر غذایی محلول است و همچنین اسیدیته‌ی سرکه سیب می‌تواند به عنوان یک ملین طبیعی برای بهبود وضعیت گوارش باشد.

12فروردین
درمان‌های خانگی غلظت خون بالا

درمان‌های خانگی غلظت خون بالا

درحالی که غلظت خون یک بیماری مزمن غیرقابل درمان است درمان‌های و مکمل‌های طبیعی بسیاری مانند: سیر و فلفل قرمز برای منظم کردن این شرایط و جلوگیری از رقیق و لخته شدن خون است.

10فروردین
موثرترین راه درمان چربی خون

موثرترین راه درمان چربی خون

پرهیز از مصرف گوشت گاو، گوساله، غذاهای کنسروی، انواع سس‌ها، نوشابه و پرهیز از پُرخوری و در هم خوری برای پیشگیری و درمان چربی خون موثر است.

05فروردین
تاثیر خرما بر قند خون روزه‌داران

تاثیر خرما بر قند خون روزه‌داران

 خرما منبع خوبی از مواد مغذی، قند، فیبر و پتاسیم است و برای بدن بسیار مفید خواهد بود.

05فروردین
نکاتی برای جلوگیری از سرگیجه بعد افطار

نکاتی برای جلوگیری از سرگیجه بعد افطار

با رعایت چند نکات ساده می‌توان به راحتی بعد از خوردن افطار در ماه رمضان دچار سرگیجه نشد.

09اسفند
تاثیر ویتامین C در بهبود سرماخوردگی و آنفلوانزا

تاثیر ویتامین C در بهبود سرماخوردگی و آنفلوانزا

متخصصان تغذیه معتقدند که مصرف ویتامین C سیستم ایمنی بدن را تقویت و سبب مقابله با ویروس سرماخوردگی می‌شود.

08اسفند
بازدید مدیرعامل فولاد خراسان از خطوط تولید شرکت

بازدید مدیرعامل فولاد خراسان از خطوط تولید شرکت

مدیر عامل شرکت مجتمع فولاد خراسان با همراهی معاونان و مدیران شرکت صبح امروز دوشنبه ۸ اسفند ماه 1401 از خطوط مختلف تولید از جمله واحد های،گندله سازی، احیا مستقیم، فولادسازی و نورد بازدید بعمل آورد.

07اسفند
مواد غذایی مفید برای رفع کم خونی

مواد غذایی مفید برای رفع کم خونی

استاد بیماری‌های زنان تصریح کرد: تغذیه نقش مهمی در تامین کم خونی دارد و مصرف گوشت و مواد پروتئنی بهترین موادی هستند که آهن را جذب بدن می‌کند.