تاریخ : دوشنبه, ۲۴ اردیبهشت , ۱۴۰۳

اخبار لحظه

افزایش ظرفیت تولید متانول کشور به بیش از ۱۴ میلیون تن ۳ میلیارد دلار درآمد ارزی کشور از محل صادرات مشتقات نفتی اعلام شرایط دریافت وام ۳۰۰ میلیونی برای مستاجران جزئیات ساخت خط ۹ متروی تهران برنامه شهرداری تهران برای استفاده از دوچرخه‌ جزئیات اجرای بخش‌نامه کاهش عوارض صادرات محصولات زنجیره فولاد افزایش خطر سکته مغزی با عصبانیت آمادگی ۵ سرمایه‌گذار برای تولید بنزین از متانول اعمال موانع و محدودیت‌های تولید فولاد ایران دومین تولیدکننده بزرگ سوخت‌های مایع موافقت مجلس با کلیات طرح اصلاح احکام مالیاتی جزئیات تصویب لایحه کاهش ساعت کار ادارات دهان اولین عضو نشان‌دهنده ابتلا به آلزایمر ضرورت برگزاری جلسه هم‌اندیشی درخصوص قرارداد چین انتقاد عضو شورای شهر از شهرداری تهران ضرورت ارتباط مستقیم نمایندگان مجلس با اعضای شورای شهر تهران جزئیات مرمت آرامگاه کوروش شکایت مجدد باشگاه استقلال از ۲ پرسپولیسی اعلام شرایط برگزاری امتحانات نهایی ترکیب احتمالی استقلال برای مصاف با فولاد خوزستان ظهور بیماری‌های ویروسی و عفونی بعد از مصرف توت فرنگی افزایش تدریجی ایستگاه‌های شارژ تاکسی‌های برقی در پایتخت قرارداد شهرداری با چین از بهترین قراردادهای تاریخ کشور آخرین قیمت آپارتمان‌های ۴۰ متری در مناطق مختلف پایتخت جزئیات برداشت ماهانه مالیات از حقوق کارمندان انتظار بی‌جواب تولیدکنندگان از وزیر صمت افزایش ۶ برابری هزینه برق فولادسازان افزایش صادرات معدن و صنایع معدنی به مرز ۱۳.۷ میلیارد دلار بررسی مجدد طرح ساماندهی استخدام کارکنان دولت بهره‌برداری از ۱۵ طرح پتروشیمی تا پایان ۱۴۰۳ توصیه‌های برای کاهش علایم حساسیت فصلی افتتاح ۴ بازار جدید تره‌بار در تهران ضرورت توسعه زیرساخت‌های برقی‌سازی حمل و نقل همگانی پایتخت تاکید شهردار تهران بر لزوم اتصال پایانه جدید شرق به شبکه مترو برگزاری نمایشگاه گل محلات به زودی اعلام مبلغ پاداش استقلالی‌ها تا قهرمانی

5

چرت نیمروزی خطر حمله قلبی را کاهش می دهد

  • کد خبر : 19629
  • 30 شهریور 1398 - 10:07

بر اساس یافته های محققان، یک یا دو بار خواب نیمروزی در طول هفته می تواند خطر ابتلا به حمله قلبی را کاهش دهد. به گزارش سرویس سلامت افق تهران، محققان در تحقیقات جدید خود با مطالعه بر روی ۳۴۶۲ شرکت کننده از لوزان سوئیس رابطه بین خواب نیمروزی و میانگین طول مدت خواب و […]

بر اساس یافته های محققان، یک یا دو بار خواب نیمروزی در طول هفته می تواند خطر ابتلا به حمله قلبی را کاهش دهد.

به گزارش سرویس سلامت افق تهران، محققان در تحقیقات جدید خود با مطالعه بر روی ۳۴۶۲ شرکت کننده از لوزان سوئیس رابطه بین خواب نیمروزی و میانگین طول مدت خواب و خطر بیماری قلبی-عروقی مرگبار و غیرمرگبار را مورد بررسی قرار دادند.

شرکت کنندگان در این تحقیق به طور میانگین ۳۵ تا ۷۵ سال داشتند و در سال های بین ۲۰۰۳ تا ۲۰۰۶ در تحقیق شرکت داده شدند در سالهای ۲۰۰۹ تا ۲۰۱۲ اولین چکاب داوطلبان صورت گرفت و تا ۵ سال از نظر سلامت تحت نظر بودند.

 نیمی از شرکت کنندگان (۵۸ درصد، ۲۰۱۴ نفر) اعلام کردند که در طول هفته گذشته به هیچ عنوان چرت نیمروزی نداشتند؛ ۱۹ درصد (۶۶۷ نفر) یک یا دو بار در طول هفته به خواب نیمروزی رفتند و ۱۲ درصد (۴۱۱ نفر) سه تا پنج بار استراحت نیمروزی داشتند؛ اما ۱۱ درصد (۳۷۰ نفر) ۶ تا ۷ بار خواب  در طول هفته چرت نیمروزی داشتند.

محققان دریافتند یک یا دو بار خواب نیمروزی در هفته احتمال خطر حمله قلبی/سکته/نارسایی قلبی را تا (۴۸ درصد) کاهش می دهد.

بنابراین محققان اعلام کردند یک یا دو بار خواب نیمروزی در طول هفته می تواند خطر ابتلا به حمله قلبی را کاهش دهد.

انتهای پیام/

لینک کوتاه : https://ofoghtehran.ir/?p=19629
  • 28 بازدید

ثبت دیدگاه

مجموع دیدگاهها : 0
قوانین ارسال دیدگاه
  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط تیم مدیریت در وب منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.