محققان در تحقیقات جدید خود دریافتند، دیدن خواب بد زمانی رخ می‌دهد که بخش ویژه‌ای از فعالیت‌های مغزی در یک سمت مغز بالا باشد.
به گزارش سرویس سلامت افق تهران، کارشناسان اخیرا متوجه شدند که بین دو ناحیه از مغز که هم در سمت راست و هم در سمت چپ مغز وجود دارد، تعادل وجود ندارد که همین مسئله علت دیدن کابوس‌های ناخوشایند در هنگام خواب است.
زمانی کابوس می بینیم که بخش ویژه‌ای از فعالیت‌های مغزی در یک سمت مغز بالا باشد، در این تحقیق که محققان کشورهای انگلیس، فنلاند و سوئد انجام دادند، ۱۷ داوطلب که از سلامتی کامل برخوردار بودند مورد بررسی قرار گرفتند و قبل، بعد و حین خواب از آنها اسکن مغزی انجام شد که ۷ نفر از آنها مرد و ۱۰ نفر زن بودند.
سپس تنظیم احساسات مثل خشم و کنجکاوی توسط مغز در هنگام خواب دیدن آنالیز شد، شرکت‌کنندگان در این تحقیق دو شب را در یک آزمایشگاه خواب سپری کردند و نوار مغزی از مغز آنها گرفته شد، نوار مغزی فعالیت الکتریکی مغز را ثبت می کند، این تکنیک سیگنال های مغز را توسط الکترودهای سطحی دریافت و در مراحل بعدی به بهبود سیگنال، چاپ سیگنال و آنالیز آن می پردازد.
دانشمندان در این تحقیق متوجه شدند شرکت کنندگانی که در زمان بیداری فعالیت مغزی کمتری در قشر پیشانی سمت راست مغز خود در مقایسه با همتای این بخش در سمت چپ داشتند، در خواب کابوس بیشتری می‌دیدند. البته این مسئله در زمان خواب “آرای‌ام” هم اتفاق افتاد.
خواب “آرای‌ام”( REM) یا خواب همراه با حرکات سریع چشم یکی از مراحل خواب در پستانداران است که در آن بدن در حالت خواب عمیق است ولی مغز در حالت بیداری است، خواب “آرای‌ام”(REM) یا خواب همراه با حرکات سریع چشم نوع مهمی از خواب است به دلیل این که الگوهای خواب ما با رفتارهایی مثل حرکت سریع چشم، ضربان تندتر،تنفس سریع‌تر و حرکات بدن مشخص می‌شود که در آن صورت خواب دیدن ما هم بیشتر می شود.
محققان پروژه اعتقاد دارند که این الگوهای مغزی روش مناسبی برای پیش‌بینی کنترل احساسات افراد است، نتایج این پژوهش در مجله “JNeurosci” انتشار یافت.
انتهای پیام/
