تحقیقات نشان داده است افرادی که دائما تاخیر دارند، کمتر در معرض ابتلا به سکته مغزی، بیماری های قلبی و فشارخون بالا قرار می گیرند.
به گزارش سرویس سلامت افق تهران، بر اساس مطالعات جدید تاخیر همیشگی افراد برای سلامت روحی و جسمی آن ها مفید خواهد بود.
نشریه Southern Living با آنالیز تحقیقات انجام شد توانسته به رابطه ی جالبی میان تاخیر در رسیدن به قرارهای دوستانه و طول عمر افراد برسد، استرس سلامت افراد را به صورت جدی با خطر مواجه می کند، افرادی که دائما تاخیر دارند و به همه جا دیر می رسند تمایل دارند استرس کمتری را نسبت به سایر افراد تحمل کنند.
برتری مطلق این نوع زندگی، کاهش ریسک ابتلا به سکته مغزی، بیماری های قلبی و فشار خون بالا است، این افراد همیشه با دید مثبت تری نسبت به سایر افراد به زندگی نگاه می کنند، به عنوان مثال آن ها تصور می کنند همیشه می توانند کل کارهای احتمالی خود را از لیست روزانه حذف کنند و در عین حال همیشه هم سر وقت به قرار های خود برسند.
دانشمندان تاثیر خوش بینی را به این صورت عنوان می کنند که افراد خوش بین توانایی بالاتری برای مبارزه با بیماری ها دارند و همچنین این خوش بینی به آن ها کمک می کند تا فرایند بهبود آنها تسریع شود.
مطالعات صورت گرفته درباره تاثیر خوش بینی بر روی سلامت و افزایش طول عمر نشان می دهد داشتن نگرشی مثبت و چشم اندازی امیدوارانه به زندگی، دردوره زمانی ۱۵ تا ۴۰ ساله زندگی بهتر و سلامت و طول عمر بیشتری به ارمغان خواهد آورد.
انتهای پیام/
