با چند راهکار ساده طب سنتی “افسردگی پس از زایمان” را درمان کنید.
به گزارش سرویس سلامت افق تهران، دوره بارداری مصادف است با جاری شدن خون و حرارت به‌سمت رحم، و پر شدن حرارت در نواحی مرکزی بدن و رحم می‌تواند باعث کاهش اشتها و نیز در صورت وجود حرارت بیش از حد در نواحی مرکزی بدن و رحم منتج به تهوع شود که به آن ویار حاملگی گفته می‌شود.
این پدیده تا انتهای زمان بارداری با قوت و قدرت ادامه دارد که برای ادامه حیات نوزاد امری لازم است اما اتفاقی که بعد از بارداری و فارغ شدن زنان اتفاق می‌افتد، انحراف این بخارات از سمت رحم و ارگانهای شکمی و حرکت این بخارات به‌طرف سر است.
افزایش بخارات در سر برابری می‌کند با کاهش رطوبت در مغز؛ این کاهش رطوبت و خشکی مغز می‌تواند باعث تغییر فرمی به‌سمت شکنندگی در افکار، روان‌پریشی، خستگی مفرط یا بیزاری از اطرافیان و تمایلات جدی‌تر نامرغوب روحی در فرد شود.
در نوع خاصی از وسواس فکری ما با پدیده افسردگی مواجه هستیم؛ از نظر شباهت، این نوع افسردگی ابتدا با وسواس فکری آغاز شده و به‌مرور به‌سمت یک افسردگی کامل اما گذرا حرکت می‌کند.
برای درمان افسردگی پس از زایمان، رعایت و اجرای این تدابیر بسیار راهگشا است:
ــ استنشاق عطر گل نسترن
ــ استفاده از دمنوش بادرنجبویه
ــ بخور سرکه و آب به‌تناسب آب ۴ و سرکه ۱ (وقتی آب به جوش آمد از روی حرارت برداشته و سرکه را افزوده و حوله‌ای روی سر انداخته و بخور دهند)
ــ رفتن به کوه
ــ خواندن با صدای بلند
ــ پرهیز از حضور در محل‌های عزاداری و غم
ــ کمک به بیمار جهت کاهش فشارهای روحی
ــ پرهیز از توجه بیش از حد در زمان افسردگی
همچنین وجود یک پرستار دلسوز و نگهداری نوزاد در این شرایط، بیشترین کمک را به وضعیت روحی مادر می‌کند.
دکتر مهدی فهیمی؛ متخصص طب سنتی
انتهای پیام/
بیشتر بخوانید
- فرمول ویتامینی برای غلبه بر التهاب
- خوراکی‌های نامهربان با دندان
- درمان‌های خانگی برای عفونت و درد گوش
- طب سنتی | یک رژیم غذایی ساده و مؤثر برای درمان “دیابت”
- مصرف فست فود ریسک افسردگی را افزایش می دهد
- رابطه غذا خوردن دیر وقت و افزایش وزن
- طب سنتی | آیا “مفیدترین میوه فصل پاییز” را می‌شناسید + خواص درمانی
- رنگدانه‌ای برای تقویت سلامت انسان
- غذاهایی برای سوزاندن چربی شکم
- چگونه کره بادام‌زمینی یک رژیم غذایی سالم است؟
- دانستنی های تغذیه‌ای درباره تخم مرغ آب پز
- یکی از عوامل اصلی بیماری های پوستی یبوست است
- تغذیه سالم‌تر با روش‌هایی ساده
- مواردی که رابطه جنسی زوجین باعث آسیب به سلامت می‌شود
- کاهش وزن با یک پروتئین طبیعی
- “تقویت چشم و بینایی” با ۱۰توصیه
- عمرتان را با مصرف گردو و بادام افزایش دهید
- ترکیب “سیر و لیمو” کمک‌کننده به بازشدن عروق کرونر قلبی + دستور تهیه
- خوراکی‌های خوب و بد برای اضطراب
- با داشتن این علائم به “کبد چرب” مبتلا هستید
- درمان‌های طبیعی برای عفونت سینوس
- با مصرف بیش از حد ویتامین A ریسک شکستگی استخوان را افزایش می دهیم
- آیا با سنجد آرتروز و پوکی استخوان درمان می شود؟
- چطور می شود خطر سرطان را کاهش داد؟
- راهکارهای پیشگیری از نارسایی قلبی را بشناسید
- قواعدی برای بهبود سیاهرگ‌های واریسی
- “حنا و روغن کنجد” معجونی برای درمان ریزش و سفیدی مو
