تاریخ : شنبه, ۱۵ آذر , ۱۴۰۴

اخبار لحظه

کشف روستای ۷ هزار ساله در دهدشت انتقاد نماینده مجلس از تاخیر در ساخت واحدهای نهضت ملی مسکن آغاز طرح خط ویژه حمل‌ونقل همگانی(H.O.V) از صبح امروز در تهران افزایش پله‌برقی‌های فعال تهران جزئیات احداث دیزنی لند بومی در تهران افزایش قیمت مسکن در تهران ضرورت صدور صورت‌حساب الکترونیکی از ابتدای دی‌ماه مسکن مهم‌ترین دغدغه معیشتی کارگران افزایش یارانه پرداختی دهک‌های اول تا سوم اعلام آمادگی کمیسیون انرژی مجلس برای تقویت زیرساخت‌های شیلاتی کشور آغاز مرحله پنجم طرح کالابرگ الکترونیکی از امروز افزایش چربی شکمی در پی مصرف دنبه گوسفندی شست‌وشوی دست‌ها مانع ابتلا به بیماری‌های تنفسی شایع در فصل زمستان پیش بینی بارش باران در تهران از ۱۷ آذرماه جزئیات اجرای طرح‌های ترافیکی در روزهای آلودگی هوا ضرورت تبدیل تهران به شهر الکترونیک بهره‌برداری از مرکز معاینه فنی جدید در تهران اجرای پایش مکانیزه روسازی معابر تهران در سال جاری هوای تهران در وضعیت کاملا ناسالم جزئیات کشف اشیای تاریخی ۲۸۰۰ ساله در فریدونکنار هوش مصنوعی؛ فناوری نوین در خدمت دفاع و سلامت روان جامعه تعطیلی واحدهای تولیدی مواد غذایی در پی افزایش قیمت‌ها تامین منابع مالی مرحله پنجم کالابرگ الکترونیکی افزایش ۲۳۰ درصدی قیمت مسکن طی ۴ سال آغاز طرح سه‌نرخی سوخت از ۱۵ آذرماه تعیین ناعادلانه عیدی از عوامل اصلی شکل‌گیری موج جدید مطالبه‌گری افزایش ۴۰ درصدی حقوق بازنشستگان در سال ۱۴۰۵ ضرورت نوسازی ناوگان حمل‌ونقل عمومی در تهران تورم از جدی‌ترین تهدیدهای امنیت اجتماعی انتقاد نماینده مجلس از وضعیت معیشتی مردم حبس زدایی از محکومین مالی مهریه عدم حبس برای پرداخت ۱۴ سکه از مهریه اختلال سیستم بویایی پس از ابتلا به کرونا انار سرشار از آنتی‌اکسیدان تداوم هوای ناسالم در تهران تا ۱۷ آذرماه ۲۰ هزار موتورسیکلت در انتطار برقی سازی

پیاده روی

11آبان
پیاده روی، ساده‌ترین قدم برای تقویت مغز و حافظه

پیاده روی، ساده‌ترین قدم برای تقویت مغز و حافظه

مطالعات نشان داده است که پیاده روی منظم باعث افزایش جریان خون و تحویل اکسیژن و مواد مغذی ضروری به مغز می‌شود و به این روش از عملکرد و رشد نورون‌های عصبی و سلول‌های مغزی پشتیبانی می‌شود.

27دی
کاهش استرس با پیاده‌روی

کاهش استرس با پیاده‌روی

مطالعه جدید نشان داد که ۶۰ دقیقه پیاده‌روی در طبیعت باعث کاهش استرس و اضطراب می‌شود‌.

10تیر
معجزه تاثیر پیاده روی بر کمردرد

معجزه تاثیر پیاده روی بر کمردرد

تحقیقات جدید در استرالیا نشان می‌دهد افرادی که بعد از بهبود کمردردشان، پیاده روی را شروع کردند، نسبت به افرادی که آن را انجام ندادند، برای طولانی مدت از دوره‌های مکرر کمردرد بدور ماندند.

21شهریور
افتتاح نمایشگاه گروهی عکس روایت محرم

افتتاح نمایشگاه گروهی عکس روایت محرم

آئین افتتاح نمایشگاه گروهی عکس روایت محرم عصر امروز با مشارکت شرکت گل‌گهر و همکاری اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی، اتحادیه عکاسان، خانه عکاسان سیرجان و انجمن عکس و خاطره در محل نگارخانه راز برگزار شد.

09اردیبهشت
پیاده‌روی خطر ابتلا به کرونا را افزایش می‌دهد؟

پیاده‌روی خطر ابتلا به کرونا را افزایش می‌دهد؟

در زمان ورزش کردن تعداد تنفس بیشتر شده و در نتیجه مخاط بیشتری نیز ایجاد خواهد شد.

29بهمن

ورزشی برای پیشگیری از مرگ زودرس

دانشمندان در بررسی های خود متوجه شدند افرادی که حداقل یک بار در ماه گلف بازی می‌کنند، به احتمال زیاد عمرشان یک دهه از سایر افراد بیشتر است. به گزارش سرویس سلامت افق تهران، بر اساس نتایج تحقیقات جدید بازیکنان ورزش گلف با احتمال کمتری به مرگ زودرس روبرو می شوند، دانشمندان در بررسی های […]

14مرداد

فواید باورنکردنی پیاده روی با پای برهنه !!!

بر اساس یافته های محققان، پیاده روی صبحگاهی با پای پیاده، علاوه بر لذت بخش بودن فواید بسیار زیادی هم برای سلامتی شما دارد. به گزارش سرویس سلامت افق تهران، در صورتی که شما هم جز افرادی هستیئد که با پای برهنه صبح و عصر پیاده روی می کنید بهتر است بدانید این نوع پیاده […]

13مرداد
بهترین راهکار برای مبارزه با چاقی

بهترین راهکار برای مبارزه با چاقی

دانشمندان، با بررسی تأثیر ۱۸ نوع ورزش مختلف بر روی اضافه وزن متوجه شدند آهسته دویدن و پیاده روی از موثرترین روش ها برای کاهش وزن هستند. به گزارش سرویس سلامت افق تهران، بر اساس تحقیقات جدید ژن‌های بد بهانه خوبی برای چاقی و اضافه وزن محسوب نمی شوند و اشخاص می‌توانند چربی dna را […]

15فروردین
چه کنیم تا تپش قلب نگیریم؟

چه کنیم تا تپش قلب نگیریم؟

به عقیده پزشکان، ضربان قلب نامتعادل خطرات زیادی برای سلامتی افراد دارد و شما باید از روش های تنظیم ضربان قلب آگاه شوید. به گزارش سرویس سلامت افق تهران، به سرعت ضربان قلب که با تعداد دفعات تپش قلب در هر دقیقه سنجیده می شود نرخ ضربان قلب گفته می شود، عوامل گوناگونی وجود دارد […]

بایگانی