اخبار لحظه
آغاز عملیات مرمت چهارسوق بزرگ بازار تهران
بی‌بی شهربانو؛ نگینی تاریخی در دل شهر ری
افت ۵۰ درصدی معاملات بازار مسکن و تداومِ شیب تند قیمت‌ها
تغذیه سالم؛ جایگزین طبیعی مکمل‌های منیزیم
سیاست «تزریق منابع»؛ مسکن موقت در برابر بحران ارزی
جذب دانش‌آموزان ایرانی توسط مدارس آنلاین خارجی از چالش‌های جدید
اقتصاد ایران در چنبره سیاست‌های محدود؛ راهی به سوی بن‌بست
تداوم رنج بازنشستگان در وعده‌های پرداخت معوقات
مدل جدید مسکن استیجاری دولت؛ راهکاری برای مدیریت بحران مزمن اجاره‌بها
فعال‌سازی بازارچه‌های هفت‌گانه برای فروش مستقیم محصولات تولیدکنندگان در تهران
طرح «تورم صفر» شهرداری تهران؛ راهکاری برای افزایش تاب‌آوری اقتصادی شهروندان
ثبت‌نام بیش از ۱۶ میلیون دانش‌آموز برای سال تحصیلی جدید
سیاست‌های آمریکا محرک اشاعه سلاح‌های هسته‌ای در جهان
تقویت مطالبه بازدارندگی هسته‌ای در پی اقدامات آمریکا و اسرائیل
تاکید نایب‌رئیس مجلس بر نقش قیمت سوخت در تعیین وضعیت تنگه هرمز
احتمال برگزاری انتخابات شوراها طی سه جمعه در سراسر کشور
تعریف جدید عدالت آموزشی؛ فراهم‌سازی زمینه رشد متناسب با استعداد
نقش گیاهان و سبزیجات در تقویت سیستم ایمنی بدن
استقلال در فعالیت‌های روزمره از اهداف اصلی سلامت در سالمندی
تغییرات مثبت مغز در دوران پیری؛ فراتر از افول ساده
انتقاد عضو شورای شهر از ادبیات تقابلی منتقدان مدیریت شهری و شهردار تهران
لزوم بازنگری در اولویت‌های بودجه‌ای شهرداری متناسب با شرایط معیشتی مردم
عدم تناسب عرضه و تقاضا در ساخت‌وسازهای فعلی کشور
انتقاد عضو هیئت رئیسه مجلس از سازوکار فروش ۱۰ هزار دلار با کارت ملی
تورم سالانه ۱۵۹ درصدی کالاهای وارداتی و ثبت جهش ۵۵ درصدی در بهار ۱۴۰۵
ارتقای کیفیت آموزشی و جایگاه معلمان در اولویت مدارس غیردولتی
نهایی‌سازی قرارداد خرید ۲۰۰ دستگاه اتوبوس دوکابین برای پایتخت
تعیین بهای خدمات معابر برای شرکت‌های هوشمند مسافر در سال ۱۴۰۵
مدیریت شهرداری تهران در «طرح تورم صفر» بدون اتکا به بودجه دولتی
پیشرفت پروژه‌های ریلی تهران؛ تکمیل خطوط مترو و احیای واگن‌سازی
تجهیز ۶۲ هزار مدرسه کشور با اعتبار ۷۶۵ میلیارد تومانی
تغییرات ضریب جینی خانوارهای کشور در سال ۱۴۰۴
وظیفه جامعه حقوقی در پیگیری محاکمه آمران و معاونان جنایات
ضرورت پرهیز از حواشی و تمرکز مسئولان بر مسائل بنیادین کشور
چالش ظرفیت جمعیتی کلانشهرها و ضرورت بازگشت به روستاها
بسته‌های عملیاتی شهرداری تهران در حوزه‌های معیشت، مسکن و سلامت
سیب
نقش کلیدی پکتین و آنتی‌اکسیدان‌های موجود در سیب در سلامت بدن
سیب سرشار از فیبر، به‌ویژه پکتین، و همچنین حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین C و ترکیبات گیاهی مفید است. به همین دلیل، قرار دادن این میوه در برنامه غذایی روزانه می‌تواند فواید متعددی برای بدن داشته باشد.
فواید خوردن سیب به‌صورت ناشتا از نگاه متخصصان تغذیه
بسیاری از متخصصان تغذیه معتقدند که مصرف سیب به‌صورت ناشتا می‌تواند به کنترل اشتها، بهبود عملکرد گوارش و تأمین بخشی از ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌های مورد نیاز بدن کمک کند.
کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های لثه با مصرف سیب
ترکیبی طبیعی موسوم به «مورین» (Morin) که در سیب و پوست انجیر، بادام و برخی انواع چای موجود است می‌تواند التهاب، استرس اکسیداتیو و رشد باکتری‌های مرتبط با بیماری‌های لثه را کاهش دهد.
شهر پلکانی مجن میزبان اولین جشنواره گردشگری سیب
رئیس اداره میراث‌فرهنگی، گردشگری و صنایع‌دستی شهرستان شاهرود از برگزاری اولین جشنواره گردشگری سیب خبر داد.
اهمیت مواد غذایی در سلامت کلیه
اگر به بیماری‌های مزمن کلیوی دچار هستید بسیار مهم است که به مواد غذایی و نوشیدنی که مصرف می‌کنید توجه ویژه داشته باشید.
روش‌های تقویت سلامت کلیه
اگر به بیماری‌های مزمن کلیوی دچار هستید بسیار مهم است که به مواد غذایی و نوشیدنی که مصرف می‌کنید توجه ویژه داشته باشید.
اعلام قیمت عمده فروشی انواع میوه شب یلدا
قیمت انواع میوه به صورت عمده در آستانه شب یلدا اعلام شد که در میان آنها هندوانه با ۵ تا ۱۲ هزار تومان ارزان ترین است.
اعلام قیمت انواع میوه
بر اساس آخرین نرخنامه مصوب سازمان مدیریت میادین میوه و تره‌بار شهرداری، قیمت جدید انواع میوه در میادین میوه و تره بار تهران اعلام شد.
مضرات افراط در مصرف سیب
سیب میوه‌ای سرشار از فواید سلامتی برای بدن انسان است، اما زیاده‌روی در مصرف آن می‌تواند آسیب‌زا باشد.
جلوگیری از افزایش قندخون با مصرف سرکه سیب
محققان دریافتند که سرکه سیب دیابت را درمان نمی‌کند، اما می‌تواند قند خون را کاهش داده و تنظیم کند.
برای کاهش فشار خون چه چیزی بخوریم؟
نتایج تحقیقات نشان می‌دهند که مصرف بیشتر مواد طبیعی می‌تواند فشار خون را کاهش دهد.
تاثیر سیب برای آب کردن چربی شکم و پهلو
سیب کالری کم، و از طرفی فیبر بالایی دارد برای آب کردن چربی شکم بسیار موثر است.
تاثیر سیب در بهبود هضم غذا
خوردن سیب در هنگام صبح بسیار توصیه می‌شود چرا که سیب حاوی مقادیر زیادی فیبر و اسیدهای طبیعی است که می‌تواند باعث بهبود هضم غذا و عملکرد روده‌ها شود.
قیمت سیب در میادین میوه و تربار تهران
دبیر ستاد تنظیم بازار کشور از تنظیم قیمت سیب و پرتقال در میادین میوه و تربار تهران خبر داد.
توزیع میوه شب عید در تهران
با اعلام معاون امور بازرگانی و توسعه تجارت سازمان صمت استان تهران، در راستای آرام سازی بازار شب عید، از امروز پرتقال و سیب با قیمت مصوب در تهران توزیع می شود. به گزارش سرویس اقتصادی افق تهران، مجتبی شیرقاضی، معاون امور بازرگانی و توسعه تجارت سازمان صمت استان تهران بیان کرد: در راستای تنظیم […]
