نظر خواننده مشهور آمریکایی درباره پاسخ ایران به اسرائیل + فیلم نماز فطری که به یاد شهدای فلسطین اقامه شد + فیلم انتقاد از روش محاسبه سبد معیشت کارگران افزایش سقف تراکنش بانکی به ۲۰۰ میلیون تومان شتاب احیای بناهای تاریخی با مشارکت مردمی ضرورت ارائه گزارش عملکرد سه ساله مدیریت شهری به شورا ورود اولین سری اتوبوسهای برقی به کشور ناهماهنگی در اشتراک گذاری دادههای اکتشافی رشد ۵.۵ درصدی تولید فولاد ایران در سال ۱۴۰۲ تمدید مهلت ثبتنام کارت بلیت مترو خبرنگاری تا ۱۵ اردیبهشت برق سبز، راه حل کمبود گاز صنایع ضرورت اجرای سیاست تک نرخی شدن ارز تشدید رکود فولاد ایران با تداوم محدودیتهای چین اعلام جزییات کاهش ساعت کار کارمندان موافقت مجلس با کلیات طرح اصلاح قانون مجازات اسلامی تعویق در زمان ثبت سفارش کتابهای درسی کاهش سرانه حفاظت و مرمت بناهای تاریخی تغییر رنگ پل طبیعت به مناسبت روز جهانی هموفیلی ضرورت اقدام جهادی برای ساخت واگنها راهکارهای تخصصی برای مدیریت وزن کمبود ویتامین B۱۲ سبب کاهش اشتها جدیت مصدومیت ستاره استقلال کمبود شدید نیروی کار در بخش دولتی و خصوصی معادن ایران در انتظار رتبه ۷ تولید فولاد جهان تداوم کاهش نرخ بهره بین بانکی در سال جدید کاهش شدید تعداد معادن در حال بهرهوری بهرهبرداری از ۱۲ طرح پتروشیمی تا پایان سال اختصاص نیمی از بودجه ۱۴۰۳ به حمل و نقل عمومی ضرورت اجرای طرح تقسیم تهران آغاز ثبتنام متقاضیان ترمیم نمره از اول اردیبهشت تغییر رقم دستمزد کارگران در سال ۱۴۰۳ واگذاری ۱۰۰ بنای تاریخی برای مرمت کاهش تعداد معادن فعال کشور بانکها مشمول تعطیلی پنجشنبهها اصلاح موادی از لایحه تجارت در مجلس آخرین مهلت کودکستانها برای محاسبه شهریه
اگر شما هم مثل اکثر خانم ها از کم خونی رنج می برید، حتما باید بهترین زمان مصرف اسید فولیک قرص آهن را بدانید و آن را استفاده کنید.
برای رفع کمخونی و افزایش پلاکت خون می توانید از راهکارهای ساده و طبیعی خانگی مثل میوههای ارزان قیمت بهره ببرید.
استاد بیماریهای زنان تصریح کرد: تغذیه نقش مهمی در تامین کم خونی دارد و مصرف گوشت و مواد پروتئنی بهترین موادی هستند که آهن را جذب بدن میکند.
کارشناس ارشد تغذیه بیان کرد: صرف روزانه بیش از سه تا چهار فنجان چای در زنان باردار احتمال سقط جنین و کاهش وزن جنین هنگام تولد را افزایش میدهد.
فقر آهن در کودکان دبستانی میتواند موجب افزایش ابتلا به بیماریهای عفونی، تنگی نفس، خستگی زودرس، کوتاه قدی، کاهش تمرکز و اختلال در یادگیری شود.
مدیرکل انتقال خون استان تهران گفت: هموطنان بیماران نیازمند به خون را دریابند و در روزهای تعطیل به پایگاه های انتقال مراجعه کنند.
با کمک برخی آزمایش ها و تستها می توانید از بیماریهای خود مطلع شوید.
با اعلام هیئت مدیره بیمارستان جم، پزشکان پس از بررسی و اقدامات درمانی متوجه کم خونی محمد رضا شجریان شدند. به گزارش سرویس فرهنگی هنری افق تهران، هیات مدیره بیمارستان جم در خصوص وضعیت درمانی محمدرضا شجریان بیان کرد: پزشکان پس از بررسی و اقدامات درمانی متوجه کم خونی این هنرمندشدند. به منظور اطلاع رسانی […]
دلایل مختلفی برای بیدارشدن های ناگهانی از خواب وجود دارد که از جمله آن ها می توان به آپنه خواب یا همان خروپف اشاره کرد که به علت کمبود اکسیژن و مسدود شدن راه تنفس فرد ایجاد می شود و می تواند منجر به حمله قلبی یا سکته مغزی شود. به گزارش سرویس سلامت افق […]
با دقت بر روی ساختار و ظاهر مو می توانید متوجه ۵ بیماری در بدن خود شوید. به گزارش سرویس سلامت افق تهران، ۵ بیماری در بدن انسان را می توان بوسیله ساختار مو تشخیص داد،کمبود پروتئین: پروتئین، از ضروریات اصلی برای ساختن موها است، بنابراین اگر به میزان مورد نیاز پروتئین مصرف نکنید، متوجه […]
در صورتی که بدن به کمبود آهن دچار شود می تواند خطر بروز بسیاری از بیماری ها را افزایش دهد که معمولا با علائمی مثل خستگی، ضعف، سردرد، و پوسته پوسته شدن پوست خود را نشان می دهد. به گزارش سرویس سلامت افق تهران، کم خونی، یکی از عوارض شایع فقر آهن است که افراد […]
به گفته یکی از متخصصصان تغذیه، مصرف زیاد نوشابه های شیرین گازدار علاوه بر بیماریهای قلبی، کبدی و دیابت نوع دو می توانند موجب کاهش طول عمر افراد نیز شود. به گزارش سرویس سلامت افق تهران، نسرین علیزاده، مدیر گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی درباره مصرف نوشابه های گازدار بیان کرد: قند بالای […]
مصرف بیش از حد آهن منجر به بروز بیماری های کبدی، مشکلات قلبی و حتی دیابت می شود. به گزارش سرویس سلامت افق تهران، آهن نقش حیاتی در تولید هموگلوبین دارد، هموگلوبین یک پروتئینی است که اکسیژن را از ریه ها به سایر نقاط بدن می رساند. آهن نقش موثری در کاهش خستگی، تقویت سیستم […]
کم خونی به دلیل کاهش تعداد گلبولهای قرمز خون یا کمبود هموگلوبین در گلبول قرمز که مسئولیت انتقال اکسیژن به تمامی نقاط بدن را بر عهده دارد ایجاد میشود. به گزارش سرویس سلامت افق تهران، کارشناسان سلامت به افراد توصیه میکنند درصورتی که خواب کافی دارند، اما همچنان احساس خستگی میکنند، برای بررسی کمبود آهن […]
ویتامین B12 از جمله ویتامین هایی است که میزان عمکرد آن در بدن بسیار حائز اهمیت است. به گزارش سرویس سلامت افق تهران، ویتامین B12 از جمله ویتامین های حائز اهمیت در بدن است که به طور طبیعی در فرآورده های حیوانی یافت می شود و یا به صورت تزریق خوراکی موجود است. ویتامین B12 […]