انتقاد از روش محاسبه سبد معیشت کارگران افزایش سقف تراکنش بانکی به ۲۰۰ میلیون تومان شتاب احیای بناهای تاریخی با مشارکت مردمی ضرورت ارائه گزارش عملکرد سه ساله مدیریت شهری به شورا ورود اولین سری اتوبوسهای برقی به کشور ناهماهنگی در اشتراک گذاری دادههای اکتشافی رشد ۵.۵ درصدی تولید فولاد ایران در سال ۱۴۰۲ تمدید مهلت ثبتنام کارت بلیت مترو خبرنگاری تا ۱۵ اردیبهشت برق سبز، راه حل کمبود گاز صنایع ضرورت اجرای سیاست تک نرخی شدن ارز تشدید رکود فولاد ایران با تداوم محدودیتهای چین اعلام جزییات کاهش ساعت کار کارمندان موافقت مجلس با کلیات طرح اصلاح قانون مجازات اسلامی تعویق در زمان ثبت سفارش کتابهای درسی کاهش سرانه حفاظت و مرمت بناهای تاریخی تغییر رنگ پل طبیعت به مناسبت روز جهانی هموفیلی ضرورت اقدام جهادی برای ساخت واگنها راهکارهای تخصصی برای مدیریت وزن کمبود ویتامین B۱۲ سبب کاهش اشتها جدیت مصدومیت ستاره استقلال کمبود شدید نیروی کار در بخش دولتی و خصوصی معادن ایران در انتظار رتبه ۷ تولید فولاد جهان تداوم کاهش نرخ بهره بین بانکی در سال جدید کاهش شدید تعداد معادن در حال بهرهوری بهرهبرداری از ۱۲ طرح پتروشیمی تا پایان سال اختصاص نیمی از بودجه ۱۴۰۳ به حمل و نقل عمومی ضرورت اجرای طرح تقسیم تهران آغاز ثبتنام متقاضیان ترمیم نمره از اول اردیبهشت تغییر رقم دستمزد کارگران در سال ۱۴۰۳ واگذاری ۱۰۰ بنای تاریخی برای مرمت کاهش تعداد معادن فعال کشور بانکها مشمول تعطیلی پنجشنبهها اصلاح موادی از لایحه تجارت در مجلس آخرین مهلت کودکستانها برای محاسبه شهریه مواد غذایی مفید برای سلامت مو ضرورت جلوگیری از طغیان سفید بالکها در پایتخت
پژوهشگران معتقدند آهن یکی از نیازهای اساسی بدن است که در گوشت جگر و سبزیجاتی نظیر جعفری به وفور وجود دارد و کمبود آن میتواند باعث ریزش موی سر در افراد گردد.
برای رفع کمخونی و افزایش پلاکت خون می توانید از راهکارهای ساده و طبیعی خانگی مثل میوههای ارزان قیمت بهره ببرید.
علائم و نشانههای متعددی از کمبود آهن وجود دارد. سردرد یکی از علائم اصلی کمخونی اولیه ناشی از فقر آهن است.
فقر آهن در کودکان دبستانی میتواند موجب افزایش ابتلا به بیماریهای عفونی، تنگی نفس، خستگی زودرس، کوتاه قدی، کاهش تمرکز و اختلال در یادگیری شود.
در صورتی که بدن به کمبود آهن دچار شود می تواند خطر بروز بسیاری از بیماری ها را افزایش دهد که معمولا با علائمی مثل خستگی، ضعف، سردرد، و پوسته پوسته شدن پوست خود را نشان می دهد. به گزارش سرویس سلامت افق تهران، کم خونی، یکی از عوارض شایع فقر آهن است که افراد […]