اخبار لحظه
انتقاد از روش محاسبه سبد معیشت کارگران
افزایش سقف تراکنش بانکی به ۲۰۰ میلیون تومان
شتاب احیای بناهای تاریخی با مشارکت مردمی
ضرورت ارائه گزارش عملکرد سه ساله مدیریت شهری به شورا
ورود اولین سری اتوبوس‌های برقی به کشور
ناهماهنگی در اشتراک گذاری داده‌های اکتشافی
رشد ۵.۵ درصدی تولید فولاد ایران در سال ۱۴۰۲
تمدید مهلت ثبت‌نام کارت بلیت مترو خبرنگاری تا ۱۵ اردیبهشت
برق سبز، راه حل کمبود گاز صنایع
ضرورت اجرای سیاست تک نرخی شدن ارز
تشدید رکود فولاد ایران با تداوم محدودیت‌های چین
اعلام جزییات کاهش ساعت کار کارمندان
موافقت مجلس با کلیات طرح اصلاح قانون مجازات اسلامی
تعویق در زمان ثبت سفارش کتاب‌های درسی
کاهش سرانه حفاظت و مرمت بناهای تاریخی
تغییر رنگ پل طبیعت به مناسبت روز جهانی هموفیلی
ضرورت اقدام جهادی برای ساخت واگن‌ها
راهکارهای تخصصی برای مدیریت وزن
کمبود ویتامین B۱۲ سبب کاهش اشتها
جدیت مصدومیت ستاره استقلال
کمبود شدید نیروی کار در بخش دولتی و خصوصی معادن
ایران در انتظار رتبه ۷ تولید فولاد جهان
تداوم کاهش نرخ بهره بین بانکی در سال جدید
کاهش شدید تعداد معادن در حال بهره‌وری
بهره‌برداری از ۱۲ طرح پتروشیمی تا پایان سال
اختصاص نیمی از بودجه ۱۴۰۳ به حمل و نقل عمومی
ضرورت اجرای طرح تقسیم تهران
آغاز ثبت‌نام متقاضیان ترمیم نمره از اول اردیبهشت
تغییر رقم دستمزد کارگران در سال ۱۴۰۳
واگذاری ۱۰۰ بنای تاریخی برای مرمت
کاهش تعداد معادن فعال کشور
بانک‌ها مشمول تعطیلی پنجشنبه‌ها
اصلاح موادی از لایحه تجارت در مجلس
آخرین مهلت کودکستان‌ها برای محاسبه شهریه
مواد غذایی مفید برای سلامت مو
ضرورت جلوگیری از طغیان سفید بالک‌ها در پایتخت
فشارخون
پنج ماده غذایی مفید برای مبتلایان به فشار خون بالا
فعالیت بدنی نامنظم، رژیم غذایی با سدیم بالا، پتاسیم ناکافی در رژیم غذایی، مصرف الکل و استعمال سیگار، از عادات ناسالمی هستند که ممکن است خطر ابتلا به فشار خون را افزایش دهند.
چربی سوزی با دمنوش های طبیعی
استفاده از دمنوش های مثل نعناع و بارهنگ قبل از غذا علاوه بر چربی سوزی باعث تعادل در سیستم گوارشی بدن می شوند.
لزوم کاهش مصرف نمک در وعده غذایی
محققان چینی معتقدند که کاهش یک گرم نمک در روز خطر بیماری قلبی را کاهش می دهد.
فشارخون بالا در کمین قلب
فشارخون بالا بیماری بدون علامتی است که در صورت کنترل نشدن آسیب جدی قلبی را به همراه دارد و ۵۰ درصد نارسایی قلب و سکته‌های قلبی به فشارخون بالا منتسب است.
مضرات مصرف بی‌رویه برنج
مصرف بی رویه برنج دربردارنده خطراتی برای بدن مانند افزایش ریسک ابتلا به دیابت، ورود آرسنیک به بدن و قندخون بالا است.
عوارض فشارخون بالا در بدن
بالا رفتن فشارخون در بدن منجر به آسیب جدی به اعضاء حیاتی بدن مانند قلب، مغز، کلیه و چشم می شود که برای جلوگیری از این عوارض باید فشار خون به طور منظم اندازه‌گیری شود.
خطرات دخانیات برای زنان
استعمال دخانیات عوارض بسیاری را در زنان ایجاد کرده و می تواند منجر به بروز سرطان دهان، ناباروری، چین و چروک پوستی، غلظت خون و یائسگی زودرس گردد.
ساعات مناسب غذاخوردن برای کاهش فشارخون
متخصصان مدعی شدند که محدودکردن غذاخوردن بین ساعت‌های ۷ صبح تا ۳ بعدازظهر می‌تواند به کاهش وزن و هم‌چنین کاهش فشارخون کمک کند.
حفظ سلامت در نوروز با تغذیه سالم
با استفاده از رژیم غذایی سالم در نوروز می‌توانیم سلامت خود را تضمین کنیم و از تعطیلات لذت ببریم.
تاثیر کاکائو در کاهش فشارخون
تحقیقات نشان داده است که مواد موجود در کاکائو می‌توانند به کاهش فشار خون کمک کنند.
پیامدهای منفی افزایش فشارخون
محققان دریافتند که افزایش فشار خون خطر حمله قلبی و سکته را افزایش می‌دهد.
کاهش سن سکته مغزی در کشور
متخصص مغز و اعصاب بیان کرد: میزان بروز سکته مغزی در ایران سالانه بین ۱۳۰ تا ۱۵۰ مورد در ۱۰۰ هزار نفر جمعیت است هم‌چنین سن سکته مغزی در ایران نسبت به متوسط جهانی ۱۰ سال پایین‌تر است.
تومور کلیه از سرطان‌های شایع در کودکان
وجود یک غده بزرگ یا توده سخت در شکم کودک، وجود خون در ادرار، فشارخون بالا، احساس تنگی نفس، تبی که پایین نمی‌آید از علائم اولیه تومور کلیه است.
علائم افزایش بیش از حد فشارخون
فوق تخصص بیماری‌های کلیه و فشارخون بیان کرد: سردرد شدید همراه با گیجی و تاری دید، حالت تهوع و استفراغ، تشویش و نگرانی شدید، نفس‌تنگی، صرع و تشنج از نشانه‌های افزایش بیش از حد فشارخون است.
درمان فشارخون با مصرف مویز
مویز حاوی آهن است و گردش خون را بهبود می‌بخشد و به انسان کمک می‌کند که از بیماری‌های خونی در امان باشد.
