اخبار لحظه
انتقاد از روش محاسبه سبد معیشت کارگران
افزایش سقف تراکنش بانکی به ۲۰۰ میلیون تومان
شتاب احیای بناهای تاریخی با مشارکت مردمی
ضرورت ارائه گزارش عملکرد سه ساله مدیریت شهری به شورا
ورود اولین سری اتوبوس‌های برقی به کشور
ناهماهنگی در اشتراک گذاری داده‌های اکتشافی
رشد ۵.۵ درصدی تولید فولاد ایران در سال ۱۴۰۲
تمدید مهلت ثبت‌نام کارت بلیت مترو خبرنگاری تا ۱۵ اردیبهشت
برق سبز، راه حل کمبود گاز صنایع
ضرورت اجرای سیاست تک نرخی شدن ارز
تشدید رکود فولاد ایران با تداوم محدودیت‌های چین
اعلام جزییات کاهش ساعت کار کارمندان
موافقت مجلس با کلیات طرح اصلاح قانون مجازات اسلامی
تعویق در زمان ثبت سفارش کتاب‌های درسی
کاهش سرانه حفاظت و مرمت بناهای تاریخی
تغییر رنگ پل طبیعت به مناسبت روز جهانی هموفیلی
ضرورت اقدام جهادی برای ساخت واگن‌ها
راهکارهای تخصصی برای مدیریت وزن
کمبود ویتامین B۱۲ سبب کاهش اشتها
جدیت مصدومیت ستاره استقلال
کمبود شدید نیروی کار در بخش دولتی و خصوصی معادن
ایران در انتظار رتبه ۷ تولید فولاد جهان
تداوم کاهش نرخ بهره بین بانکی در سال جدید
کاهش شدید تعداد معادن در حال بهره‌وری
بهره‌برداری از ۱۲ طرح پتروشیمی تا پایان سال
اختصاص نیمی از بودجه ۱۴۰۳ به حمل و نقل عمومی
ضرورت اجرای طرح تقسیم تهران
آغاز ثبت‌نام متقاضیان ترمیم نمره از اول اردیبهشت
تغییر رقم دستمزد کارگران در سال ۱۴۰۳
واگذاری ۱۰۰ بنای تاریخی برای مرمت
کاهش تعداد معادن فعال کشور
بانک‌ها مشمول تعطیلی پنجشنبه‌ها
اصلاح موادی از لایحه تجارت در مجلس
آخرین مهلت کودکستان‌ها برای محاسبه شهریه
مواد غذایی مفید برای سلامت مو
ضرورت جلوگیری از طغیان سفید بالک‌ها در پایتخت
سیر
بهترین روش کاهش وزن
به گفته محققان، تخم مرغ یکی از بهترین انتخابها برای کاهش وزن سالم است، تخم مرغ منبع چربی های سالم، پروتئین‌های عضله ساز و املاح و ویتامین‌هاست و به شما کمک می‌کند به روشی سالم وزنتان را کم کنید.
درمان خانگی کاهش وزن
درمان های خانگی زیادی وجود دارد که ممکن است به روند کاهش وزن شما کمک کند البته کاهش وزن باید همراه با یک رژیم غذایی سالم انجام شود.
سیر و زنجبیل برای مقابله با کرونا کافی است؟
عضو هئیت علمی دانشگاه شهید بهشتی بیان کرد: این باور در خصوص بیماری کرونا که تنها سیر یا زنجبیل بخوریم غلط است زیرا سیستم ایمنی یک سیستم جامع و کاملی است و برای عملکرد مطلوب این سیستم به تغذیه سالم و متعادل نیاز داریم.
نقش میوه‌ها و سبزیجات رنگی در مقابله با کرونا
متخصصان تغذیه بر مصرف سبزیجات و میوه‌های رنگی، در روزهای شیوع بیماری کرونا تاکید دارند. به گزارش سرویس سلامت افق تهران، متخصصان تغذیه در این روزها تاکید زیادی بر استفاده از سبزیجات و میوه‌های رنگی در سبد غذایی روزانه دارند و معتقدند این مواد خوراکی، سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند. از جمله سبزیجات رنگی […]
با مصرف برخی مواد غذایی کرونا را شکست دهیم
در کنار رعایت نکات بهداشتی، با مصرف منابع غذایی مختلفی که کمبود ویتامین های مورد نیاز بدن را تامین می کنند می توان با ویروس کرونا مقابله کرد. به گزارش سرویس سلامت افق تهران، شیما دانشمندپور، متخصص تغذیه اعلام کرد: کمبود ویتامین های A ، C و D در بدن سیستم ایمنی بدن را تضعیف […]
سیر جوانه زده را دور نریزید
بر اساس یافته های جدید محققان، سیر جوانه زده ترکیبات آنتی‌اکسیدانی بیشتری نسبت به سیر تازه دارد که خواص آن را چند برابر می کند. به گزارش سرویس سلامت افق تهران، محققان کره ای با بررسی‌هایی که بر روی سیر جوانه‌زده انجام داده‌اند به این نتیجه رسیدند که سیری که تازه جوانه می‌زند، ترکیبات آنتی‌اکسیدانی […]
لاغرها چه بخورند تا اشتهایشان زیاد شود
طب سنتی، برای افراد لاغر که اشتها ندارند توصیه هایی برای افزایش اشتها داشته است. به گزارش سرویس سلامت افق تهران، طب سنتی، برای افراد لاغر که اشتها ندارند توصیه هایی برای افزایش اشتها داشته است که در ادامه اشتها آورترین مواد غذایی از منظر طب سنتی را به شما معرفی خواهیم کرد. ۱. شربت […]
