اخبار لحظه
جزئیات طرح یارانه‌ای دولت برای دهک‌های یک تا پنج
عبور تولید فولاد ایران از مرز ۳۲ میلیون تن
پیش بینی تشدید اوضاع نابسامان یارانه‌ها در سال ۱۴۰۳
دره خرم‌آباد و روستای بیشه در شرف ثبت جهانی
ضرورت ترویج فرهنگ دوچرخه سواری در شهر تهران
بازسازی و بهره برداری از کوشک امیر سلیمانی
بررسی دلایل کمبود دارو در مجلس
ضرورت جذب سرمایه گذاری خارجی در صنعت پتروشیمی
رگبار باران از دوشنبه در تهران
اقدامات شهرداری تهران برای برقی‌سازی ناوگان حمل و نقل عمومی
افزایش کرایه‌های حمل و نقل عمومی از امروز
اعلام نرخ جدید بهره بین بانکی
افزایش شدید نرخ رهن و اجاره در بازار مسکن در تهران
رکورد صادرات نفت به بالاترین میزان ۶ سال اخیر
جزئیات مصوبه اصلاح قانون مجازات اسلامی
توسعه کمربند سبز تهران در سال جاری
غربالگری بیماری SMA از امسال
علائم هشداردهنده حمله قلبی
تایید صلاحیت خریداران استقلال و پرسپولیس
محکومیت باشگاه پرسپولیس به نشر اکاذیب
انتقاد از روش محاسبه سبد معیشت کارگران
افزایش سقف تراکنش بانکی به ۲۰۰ میلیون تومان
شتاب احیای بناهای تاریخی با مشارکت مردمی
ضرورت ارائه گزارش عملکرد سه ساله مدیریت شهری به شورا
ورود اولین سری اتوبوس‌های برقی به کشور
ناهماهنگی در اشتراک گذاری داده‌های اکتشافی
رشد ۵.۵ درصدی تولید فولاد ایران در سال ۱۴۰۲
تمدید مهلت ثبت‌نام کارت بلیت مترو خبرنگاری تا ۱۵ اردیبهشت
برق سبز، راه حل کمبود گاز صنایع
ضرورت اجرای سیاست تک نرخی شدن ارز
تشدید رکود فولاد ایران با تداوم محدودیت‌های چین
اعلام جزییات کاهش ساعت کار کارمندان
موافقت مجلس با کلیات طرح اصلاح قانون مجازات اسلامی
تعویق در زمان ثبت سفارش کتاب‌های درسی
کاهش سرانه حفاظت و مرمت بناهای تاریخی
تغییر رنگ پل طبیعت به مناسبت روز جهانی هموفیلی
بی خوابی
تاثیر امگا ۳ در کاهش ابتلا به بیماری قلبی
اسیدهای چرب امگا 3 باعث کاهش عوارض نامطلوب بیماری‌ها در بدن می‌شود که شامل انواع بیماری قلبی، سرطان و تورم مفاصل می‌شود.
تاثیر موز بر بی‌خوابی
موز منبع خوبی از منیزیم است که می‌تواند با شل کردن ماهیچه‌ها به خواب راحت شبانه کمک کند.
علائم فیزیکی افسردگی
افسردگی با اندوه داشتن متفاوت است و برای تشخیص این دو از یکدیگر می‌توان از طریق علائم جسمی افسردگی پی به تفاوت این دو و تشخیص افسردگی برد.
روش‌های درمانی جایگزین برای سردردهای تنشی
برخی از افراد دچار میگرن و نیز سردرد تنشی می‌شوند و این سردردها می‌تواند باعث درد میگرن شود که با داروهای میگرن تسکین می‌یابد.
چرا گاهی از خواب می پریم؟
دلایل مختلفی برای بیدارشدن های ناگهانی از خواب وجود دارد که از جمله آن ها می توان به آپنه خواب یا همان خروپف اشاره کرد که به علت کمبود اکسیژن و مسدود شدن راه تنفس فرد ایجاد می شود و می تواند منجر به حمله قلبی یا سکته مغزی شود. به گزارش سرویس سلامت افق […]
خوش بین ها خواب آرام تری دارند
محققان در تحقیقات جدید خود دریافتند، افرادی که خوش بین تر هستند ۷۸ درصد خواب راحت تری نسبت به سایرین دارند. به گزارش سرویس سلامت افق تهران، بر اساس تحقیقات جدید دانشمندان، خوش بین ترین افراد خواب بسیار راحت تری نسبت به سایرین دارند، رزابلا هرناندز، عضو تیم تحقیق در این خصوص بیان کرد: مطالعات […]
گیاه بهاری معجزه بخش برای سلامت و شادابی
یکی از سبزیجاتی که در فصل بهار طرفدران بی شماری دارد شوید است، این گیاه با خواص منحصر به فردش می تواند به درمان انواع بیماری ها کمک کند. به گزارش سرویس سلامت افق تهران، یکی از سبزیجاتی است که در فصل بهار طرفداران بسیاری دارد شوید است، این سبزی معطر و پر طرفدار در […]
خوب بخوابید تا وزنتان کمتر شود
پژوهشگران دریافتند خواب خوب موجب عادات غذایی سالم تر و در نتیجه حفظ وزن سالم شود. به گزارش سرویس سلامت افق تهران، بنا بر اعلام محققان دانشگاه کالج لندن کینگ، افرادی که خواب کافی نداشتند و به نوعی مبتلا به بی خوابی بودند، پس از این که توانستند بهتر بخوابند میل کمتری به مصرف غذاهای شیرین و حاوی قند […]
