تاریخ : جمعه, ۱۰ فروردین , ۱۴۰۳

اخبار لحظه

اجرای قانون ترمیم حقوق کارکنان شهرداری تهران تاکید بر جلوگیری از تخریب بناهای مجاور کاخ گلستان تعیین تکلیف حقوق کارگران برای سال۱۴۰۳ افزایش سقف دریافتی ماهیانه کارمندان دولت فعالیت مراکز منتخب معاینه فنی شهر تهران در روزهای ۱۰ و ۱۲ فروردین صنعت پتروشیمی بر مدار مهار تورم و رشد تولید در سال ۱۴۰۲ تداوم رکود در بازار مسکن افزایش نرخ بهره بین بانکی به ۲۳.۶۲ درصد پیش بینی وزش باد شدید برای تهران ممنوعیت استخدام رسمی در طول برنامه هفتم تحقق شعار سال نیازمند ثبات در کشور منوعیت ورود گردشگران به برخی مناطق گردشگری ساخت مسجد در بوستان قیطریه موجب تخریب شعائر اسلامی اعلام قیمت جدید گوشت و مرغ تاریخ واریز یارانه نقدی فروردین با افزایش ۱۵ درصدی راه‌اندازی خانه روزنامه‌نگاران تا تابستان امسال ممنوعیت نوشیدن آب قبل از خواب ریزش تاج عمارت قاجاری تهران تمدید قرارداد صادرات گاز ایران به عراق لایحه عفاف و حجاب هنوز در انتظار تأیید شورای نگهبان ضرورت ساماندهی کودکان کار طی ماه‌های آینده بازگشت ۳ ملی‌پوش به تمرین استقلال تشخیص بیماری زوال عقل با اجسام ارتباط درد دست چپ با حمله قلبی مخالفت نکونام با درخواست ملی‌پوشان استقلال اوضاع اقتصاد ایران در سال ۱۴۰۳ بازگشایی درب ورودی «تکیه دولت» به کاخ گلستان مصوبه دولت برای حمایت از تولید و صادرات رشد مشارکت مردم با افزایش سود تولید و مالیات از سودگری جزئیات تصمیم شهرداری برای جمع‌آوری پل ۵۰ ساله تهران اعلام تاریخ جدید بازگشایی مدارس بعد تعطیلات عید مهلت استفاده از یارانه جدید وزش باد شدید در تهران اعلام برنامه‌های مترو تهران در شب‌های قدر اولویت‌های شهرداری تهران در سال جدید اقدامات توسعه‌ای متروی تهران برای۱۴۰۳

اسفناج

30دی
مواد غذایی مفید برای رشد مو

مواد غذایی مفید برای رشد مو

مصرف موادغذایی با ارزش غذایی بالا مانند تخم مرغ، سبزیجات برگ سبز و ماهی چرب برای کمک به رشد موها توصیه می شود.

18دی
اسفناج مانع ریزش مو

اسفناج مانع ریزش مو

کارشناس تغذیه بیان کرد: اسفناج یک ماده مغذی است که شامل فولات، آهن، ویتامین A و C است که این ویتامین‌ها برای رشد و تقویت مو‌ ضروری می‌باشد.

28آبان
اسفناج پخته باعث سهولت جذب آهن

اسفناج پخته باعث سهولت جذب آهن

در اسفناج موادی مانند اوکسالیک اسید وجود دارد و زمانی که اسفناج پخته می‌شود این ترکیبات از یکدیگر جدا شده و باعث سهولت جذب آهن موجود در آن به بدن می‌شود.

15تیر
اهمیت مواد غذایی در سلامت کلیه

اهمیت مواد غذایی در سلامت کلیه

اگر به بیماری‌های مزمن کلیوی دچار هستید بسیار مهم است که به مواد غذایی و نوشیدنی که مصرف می‌کنید توجه ویژه داشته باشید.

30بهمن
کاهش خطر سکته مغزی با مصرف سبزیجات

کاهش خطر سکته مغزی با مصرف سبزیجات

افرادی که سبزیجات پهن برگ بیشتری مصرف می‌کنند ۶۴ درصد کمتر از سایر افراد در خطر بروز سکته مغزی قرار دارند.

25آبان
پاکسازی کبد با اسفناج و تخم مرغ

پاکسازی کبد با اسفناج و تخم مرغ

ترکیب اسفناج و تخم مرغ فواید بسیاری دارد که یکی از آن‌ها پاکسازی کبد است.

11مهر
خاصیت ضدسرطانی اسفناج

خاصیت ضدسرطانی اسفناج

مطالعه محققان نشان می‌دهد که این سبزی می‌تواند از رشد پولیپ در افراد مبتلا به سرطان روده بزرگ ژنتیکی یا غیرژنتیکی جلوگیری کند.

19بهمن

مواد غذایی که سیستم ایمنی بدن را مقابل کرونا تقویت می کند

با مصرف مواد غذایی می‌توان سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و با بهبود ارگانیزم آسیب‌دیده بر اثر عفونت از ابتلا به بیماری مانند کرونا پیشگیری کرد. به گزارش سرویس سلامت افق تهران، متخصصان تغذیه معتقدند با مصرف مواد غذایی می‌توانید سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و با بهبود ارگانیزم آسیب‌دیده بر اثر عفونت […]

19آذر

موادخوراکی که بدن را از کم آبی نجات می دهند

بهترین روش برای هیدراته کردن بدن نوشیدن آب است اما برخی غذاهای خاص وجود دارند که با مصرف آنها می توانید بدن خود را هیدراته کنید. به گزارش سرویس سلامت افق تهران، علی رغم این که بهترین روش برای هیدراته کردن، نوشیدن آب است اما می توانید با مصرف غذاهای خاص بدن خود را هیدراته […]

16آبان

خوراکی هایی که عشق را بیشتر می کند!!!

اکسی توسین هومونی است که در جامعه به عنوان هورمون عشق شناخته شده است که برخی مواد غذایی این هورمون را در بدن افزایش می دهند. به گزارش سرویس سلامت افق تهران، اکسی توسین هومونی است که در جامعه به عنوان هورمون عشق شناخته شده است، هورمون و انتقال دهنده عصبی که در بخشی از […]

02آبان

مواد خوراکی معجزه بخش در فصل سرما

بدن انسان در فصول سرد سال به مقدار زیادی ویتامین و انرژی بیشتری برای سوخت رسانی بیشتر نیاز دارد. به گزارش سرویس سلامت افق تهران، عسل می‌تواند جایگزینی عالی برای شکر  در روزهای سرد زمستانی باشد و افراد از آن به عنوان شیرین کننده استفاده کنند، عسل در روزهای سرد زمستان بدن را گرم نگه […]

31فروردین
مواد غذایی که باعث رفع خستگی می شوند

مواد غذایی که باعث رفع خستگی می شوند

برخی مواد خوراکی، می توانند به شما برای رفع خستگی و افزایش انرژی کمک کنند.  به گزارش سرویس سلامت افق تهران، متخصصان برای رفع خستگی مداوم برخی مواد غذایی را توصیه می‌کنند. لیموترش مصرف یک لیوان آب به همراه  آبلیمو در صبح می‌تواند به اندازه یک فنجان قهوه انرژی زا باشد،  مصرف آب یک لیموترش […]

16فروردین

با چند روش استرس خود را از بین ببرید

 برخی عوامل مثل تغذیه و ورزش، کمک می کنند تا افراد راحت تر بتوانند بر موقعیت های استرس زا غلبه کنند. به گزارش سرویس سلامت افق تهران، استرس نوعی فشار روانی و احساسی بیش از حد است و  هر محرکی که منجر به ایجاد تنش و التهاب در فرد شود، استرس‌زا نامیده می‌شود. در واقع […]