تاریخ : سه شنبه, ۴ اردیبهشت , ۱۴۰۳

اخبار لحظه

لزوم توجه ویژه به معماری ایرانی- اسلامی در تهران انتقاد از نمای شیشه‌ای ساختمان برخی دستگاه‌های دولتی و بانک‌ها اعلام زمان شارژ کالابرگ اردیبهشت ماه ابلاغ دستورالعمل واردات ماشین‌آلات معدنی تصویب فوریت طرح برخی معافیت‌های مالیاتی برای شرکت‌های دولتی قیمت واحدهای نهضت ملی مسکن تشکیل کمیته تحقق شعار سال در شهرداری تهران رکوردشکنی تولید فولاد و پتروشیمی در شرایط تحریم چالش‌های صادرات گاز ایران به پاکستان نقش مشارکت‌های مردمی در جهش تولید پیشرفت ۱۰۰ درصدی در اجرای پروژه‌های پایتخت ایجاد سازمان گردشگری شهر تهران در اولویت شورا کاهش شفافیت با ارز نیمایی در بازار فولاد ضرورت ساماندهی کارکنان شرکت‌ها و ادارات افزایش دستمزد کارگران در مقایسه با کارمندان برنامه شرکت متروی تهران برای خط ۷ در سال جاری اوتیسم بیماری بدون درمان ابلاغ تعرفه‌های خدمات دارویی فاصله شدید پرسپولیس و استقلال در رنکینگ جهانی فرصت تاریخی پرسپولیس برای عبور از استقلال اعلام زمان متناسب سازی حقوق بازنشستگان تاثیر تحریم بر صادرات نفت ایران به چین تخریب ساختمان مجاور تماشاخانه سنگلج جزئیات جدید از نصب ۶۰ دستگاه پله برقی جدید افزایش ظرفیت تولید پتروشیمی ایران به بیش از ۱۰۰ میلیون تن ضرورت اعلام هزینه‌های انتخاباتی کاندیداها شیر طلایی هخامنشی در چین آغاز واگذاری تاکسی‌های برقی از امروز افزایش شانس فولادسازان ایرانی در صادرات فولاد میانی پیش بینی صادرات ۱۰ میلیارد دلاری فولاد در سال ۱۴۰۳ برگزاری جلسه شورای شهر تهران همزمان با روز شوراها اعلام زمان آغاز ثبت‌نام کلاس اولی‌ها انتقاد عضو شورای شهر از عملکرد شهرداری اهمیت مصرف صبحانه در کودکان ضرورت توجه شهرداری تهران به آموزش‌های شهروندی انتقاد از عملکرد شورای عالی کار در مجلس

استرس

26فروردین
۱۱ درمان طبیعی افسردگی

۱۱ درمان طبیعی افسردگی

در کنار روان‌درمانی و گاهی اوقات مصرف دارو، کارهای زیادی وجود دارد که می‌توانید به تنهایی برای مقابله با این عارضه انجام دهید.

25اسفند
استرس از عوامل موثر بر افزایش وزن

استرس از عوامل موثر بر افزایش وزن

محققان معتقدند که استرس مزمن می‌تواند وزن انسان را حتی با داشتن یک رژیم غذایی سالم و کم چرب افزایش دهد.

20اسفند
تاثیر استرس بر توانایی‌های شناختی کودکان

تاثیر استرس بر توانایی‌های شناختی کودکان

محققان موسسه روان‌پزشکی ماکس پلانک آلمان بررسی کرده‌اند که چگونه هورمون‌های استرس بر رشد اولیه سلول‌های مغزی در قشر مغز جنین تاثیر می‌گذارند.

11اسفند
تاثیر منفی استرس بر مغز

تاثیر منفی استرس بر مغز

ممکن است استرس روانی طولانی یا مداوم بر اعصاب مغز تاثیرات دایمی بگذارد.

05اسفند
تکنیک‌هایی برای کاهش اضطراب

تکنیک‌هایی برای کاهش اضطراب

با برخی راهکارهای ساده و کاربردی می توان به کنترل استرس در افراد کمک کرد.

29بهمن
کمک ویتامین B۶ به کاهش استرس

کمک ویتامین B۶ به کاهش استرس

دانشمندان دریافتند که افزایش سطح ویتامین B۶ به کاهش احساس اضطراب و افسردگی کمک می‌کند.

28بهمن
افزایش استرس با مصرف شیرینیجات

افزایش استرس با مصرف شیرینیجات

بر اساس یافته‌های محققان مصرف بیش از اندازه شکر می‌تواند به احساس خستگی مغز منجر شده و توانایی بدن را برای مقابله با استرس کاهش دهد.

08بهمن
کاهش استرس با پیاده‌روی

کاهش استرس با پیاده‌روی

مطالعه جدید نشان داد که ۶۰ دقیقه پیاده‌روی در طبیعت باعث کاهش استرس و اضطراب می‌شود‌.

26دی
تاثیر میوه بر بهبود سلامت روان

تاثیر میوه بر بهبود سلامت روان

مصرف میوه کامل ممکن است جذب مواد مغذی را افزایش دهد بنابراین، تاثیر بسیاری بر سلامت روانی دارد.

10دی
کم کاری تیروئید عامل خستگی مفرط

کم کاری تیروئید عامل خستگی مفرط

کم کاری تیروئید شایع‌ترین نوع اختلال تیروئید است که در صورت عدم درمان می‌تواند منجر به خستگی، ضعف عضلانی، حساسیت به سرما، اختلال حافظه، افزایش وزن، ناباروری، درد مفاصل و بیماری قلبی شود.

09دی
فقر آهن عامل ریزش مو

فقر آهن عامل ریزش مو

پژوهشگران معتقدند آهن یکی از نیازهای اساسی بدن است که در گوشت جگر و سبزیجاتی نظیر جعفری به وفور وجود دارد و کمبود آن می‌تواند باعث ریزش موی سر در افراد گردد.

20آذر
بررسی تاثیر استرس بر ابتلا به آلزایمر

بررسی تاثیر استرس بر ابتلا به آلزایمر

مطالعات نشان می‌دهد که بین استرس مزمن با بیماری آلزایمر که باعث فراموشی یا زوال عقل می‌شود ارتباط وجود دارد و کنترل سطح استرس، در اوایل زندگی انسان، می‌تواند یکی از راه‌های کاهش خطر بیماری‌های عصبی باشد.

13آذر
عوامل ایجاد استرس

عوامل ایجاد استرس

اضطراب همیشه برای افراد بد نیست اما سطح بالای استرس می تواند زندگی طبیعی فرد را با اختلال مواجه کند.

12آذر
دلایل اصلی کاهش حافظه

دلایل اصلی کاهش حافظه

با برخی اقدامات ساده، می توان عوامل اصلی کاهش حافظه را شناسایی و بر طرف کرد.

11اسفند
تاثیرات منفی استرس بر پوست

تاثیرات منفی استرس بر پوست

محققان دریافتند که علائم استرس و افسردگی بر روی پوست ظاهر می‌شوند.