تاریخ : جمعه, ۸ مهر , ۱۴۰۱ : 5 ربيع أول 1444 Friday, 30 September , 2022

پتاسیم

۲۸مرداد
درمان فشارخون با مصرف مویز

درمان فشارخون با مصرف مویز

مویز حاوی آهن است و گردش خون را بهبود می‌بخشد و به انسان کمک می‌کند که از بیماری‌های خونی در امان باشد.

۱۷بهمن

میوه های هسته دار نشانه های پیری را از شما دور می کنند

میوه های هسته دار منبع غنی از مواد مغذی ضروری برای بدن و دارای خواص ضد التهابی هستند، رنگ های موجود در این میوه ها نشانه های پیری را از شما دور می کنند. به گزارش سرویس سلامت افق تهران، میوه های هسته دار  منبع غنی از مواد مغذی ضروری برای بدن و دارای خواص […]

۰۶دی
نمک طبیعی برای مبتلایان به فشار خون!!!

نمک طبیعی برای مبتلایان به فشار خون!!!

یافته های جدید دانشمندان نشان داد افراد مبتلا به فشار خون می توانند به وسیله مصرف مواد غذایی مانند نمک طبیعی،  پتانسیم  بدن خود را افزایش دهند . به گزارش سرویس سلامت افق تهران، بر اساس یافته های جدید دانشمندان “افراد مبتلا به فشار خون به وسیله مصرف مواد غذایی مانند نمک طبیعی،  پتانسیم  بدن […]

۱۳شهریور
خوشمزه هایی که شما را افسرده می کند!!!

خوشمزه هایی که شما را افسرده می کند!!!

براساس نتایج تحقیقات جدید دانشمندان نشان داد استفاده از فست‌فود‌های پر از سدیم در رژیم‌های غذایی نوجوانان، علائم افسردگی را در آنها افزایش می دهد. به گزارش سرویس سلامت افق تهران، بر اساس تحقیقات محققان دانشگاه آلاباما در بیرمنگام  پیروی از یک رژیم غذایی سالم می تواند تا حد زیادی علائم افسردگی در نوجوانان را […]

۲۰مرداد

نوشیدنی معجزه آسا برای رهایی از استرس

مخلوط آب کاهو و هویج،  به شکل اغراق آمیزش می تواند یک کوه استرس را هم ذوب کند. به گزارش سرویس سلامت افق تهران، دکتر مسعود کیمیاگر،متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی بیان کرد: شاید بیشتر ما برگ های سبز و تیره کاهو را در زمان شستن بیرون می‌اندازیم در صورتی که […]

۲۴تیر

میوه تابستانی که بینایی را تقویت می کند

طالبی با دارا بودن  بتاکاروتن و ویتامین A،  نقش موثری در سلامت چشم و تقویت بینایی ایفا می کند. به گزارش سرویس سلامت افق تهران، یکی از میوه‌های مفید تابستانی است که به دلیل دارا بودن  فیبر نقش قابل توجهی در کاهش کلسترول بد خون ایفا می کند طالبی است، فیبر ها کلسترول بد خون […]

۳۱اردیبهشت

چرا گاهی دچار ضعف و بی حالی می شویم؟

ضعف و بی حالی، خستگی مفرط و کاهش قدرت تمرکز و ضعف در انجام فعالیت ها از نشانه های اولیه کمبود آهن محسوب می شوند.  به گزارش سرویس سلامت افق تهران، وقتی شما فعالیت و تحرک بدنی زیادی دارید و کمتر به تغذیه خود توجه کنید، پس از مدتی دچار ضعف عمومی بدن می‌شوید؛ و […]

۰۷فروردین

آب پرتغال خطر سکته مغزی را کاهش می دهد

یافته های محققان نشان می دهد مصرف آب پرتغال، خطر ابتلا به سکته مغزی را کاهش می دهد. به گزارش سرویس سلامت افق تهران، نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد مصرف روزانه یک لیوان آب پرتقال طبیعی موجب کاهش خطر ابتلا به سکته مغزی می شود. یافته های این پژوهش نشان داد افراد با نوشیدن روزانه […]

۱۲بهمن
سر درد خود را با پوست موز درمان کنید!!!

سر درد خود را با پوست موز درمان کنید!!!

همه ما در طول زندگی سردردهای شدیدی را تجربه کردیم که به صورت ناگهانی شروع می شود و ممکن است تا ساعت ها ادامه پیدا کند. به گزارش سرویس سلامت افق تهران، بعضی مواقع با سردردهای عجیب و غیر قابل تحملی روبرو می شویم که مجبوریم برای ساکت کردن آن ها از چند داروی مسکن […]

بایگانی شمسی