بایگانی‌های سلامت – صفحه ۵ از ۱۹۰ – پایگاه خبری افق تهران

06اسفند

تاثیر کلسیم بر تقویت حافظه

یافته‌های جدید محققان نشان می‌دهد کلسیم علاوه بر استحکام استخوان و دندان، در حافظه، یادگیری و توانایی شناختی نیز نقش دارد.

06اسفند

مواد غذایی مفید در درمان آنفولانزا

همزمان با سرد شدن هوا و شیوع بیماری‌ها استفاده از خوراکی‌های دارای خواص آنتی‌باکتریال می تواند به درمان هرچه سریع‌تر بیماری کمک کند.

05اسفند

تکنیک‌هایی برای کاهش اضطراب

با برخی راهکارهای ساده و کاربردی می توان به کنترل استرس در افراد کمک کرد.

01اسفند

افزایش تعرفه ویزیت پزشکان در سال ۱۴۰۳

رئیس سازمان نظام پزشکی ایران بیان کرد: شورای عالی بیمه با تأیید و تصویب تعرفه‌های پزشکی برای سال ۱۴۰۳ را با افزایش ۴۶ درصدی تصویب کرده است.

01اسفند

دلایل تداوم برخی از حساسیت‌ها تا پایان عمر

یافته‌های متخصصان نشان می‌دهد شاید علت اینکه برخی حساسیت‌ها تا آخر عمر باقی می‌مانند در حالی که بقیه به مرور از بین می‌روند به نوع خاصی از سلول‌های ایمنی مرتبط باشد.

01اسفند

پیاده روی بهترین روش حفظ سلامت قلب

پیاده‌روی راهی عالی برای مدیریت استرس، تقویت خلق و خوی و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سکته است.

30بهمن

افزایش خطر سکته مغزی با عصبانیت

تحقیقات نشان می‌دهد که یک دوره خشم یا ناراحتی عاطفی باعث افزایش سکته مغزی می‌شود.

29بهمن

کمک ویتامین B۶ به کاهش استرس

دانشمندان دریافتند که افزایش سطح ویتامین B۶ به کاهش احساس اضطراب و افسردگی کمک می‌کند.

29بهمن

بیماری غلظت خون و چگونگی درمان آن

وجود هورمون‌هایی در مردان تحریکاتی در سیستم خون‌سازی بدن ایجاد می‌کند که موجب می‌شود میزان غلظت خون در مردان دو گرم نسبت به زنان بالاتر رود.

28بهمن

افزایش استرس با مصرف شیرینیجات

بر اساس یافته‌های محققان مصرف بیش از اندازه شکر می‌تواند به احساس خستگی مغز منجر شده و توانایی بدن را برای مقابله با استرس کاهش دهد.

28بهمن

اهمیت ورزش در درمان کبد چرب

متخصص طب ورزشی بیان کرد: کبد چرب بیماری شایعی است که امروزه ثابت شده شایع‌ترین علت کبد چرب، اضافه وزن و چاقی است، بهترین روش برای کاهش وزن، رژیم غذایی همراه با ورزش است.

25بهمن

درمان کبد چرب با عناب

عناب میوه‌ای قرمز رنگ با طبعی معتدل است که با کاهش چربی و غلظت خون می‌تواند کبد چرب را درمان کند و از حرارت آن بکاهد.

25بهمن

تاثیر استرس بر بی اشتهایی

ریشه کاهش اشتهای افراد در زمان استرس به یک نوع محافظ عصبی در انسان برمی گردد که تمایل انسان را به غذاخوردن کاهش می دهد.

24بهمن

رژیم غذایی مفید برای کاهش چربی دور شکم

رژیم غذایی آتلانتیک، نوعی رژیم غذایی سنتی است که در شمال غربی اسپانیا و شمال پرتغال محبوب است. متخصصان می گویند این رژیم غذایی چربی شکم را کاهش می‌دهد و سطح کلسترول مفید یا اچ‌دی‌ال (HDL) را بهبود می‌بخشد.

24بهمن