اخبار داغ

قطع گاز و برق مشکل عمده صنایع کشور موافقت شورای شهر تهران با فروش و واگذاری ۶ ملک در تهران پیش‌بینی بودجه در سال ۱۴۰۲ برای توسعه حمل و نقل عمومی پایتخت آمادگی متروی تهران برای خدمت‌رسانی در مراسم ۱۲ بهمن تداوم بررسی بخش درآمدی بودجه ۱۴۰۲ خرید ۲ هزار دستگاه اتوبوس تولید داخل برای پایتخت در سال آینده اجراهای دلنشین آخرین شب جشنواره هوای پایتخت بعد از ۲ هفته در وضعیت قابل‌قبول قیمت طلا، دلار، سکه و ارز در ۱۱ بهمن پیشنهاد تشکیل کارگروه برای پیدا کردن راه‌حل مشکلات تهران آخرین خبر درباره ثبت نام متقاضیان یارانه پیش بینی بورس فردا ۱۲ بهمن اعلام قیمت عمده میوه در بازار جزئیات آغاز افزایش نرخ سود بانکی از امروز اعلام جزئیات واریز عیدی کارمندان خطر نارسایی کلیه با مصرف ایبوپروفن جلسه مشترک مجلس و دولت درباره تامین کالا‌های اساسی یادواره شهدای کارگر استان تهران برگزار شد/۲۰ درصد شهدای جامعه کارگری کشور در استان تهران بودند قرائت گزارش حساب های درآمد و هزینه شهرداری در صحن شورا هشدار ریزش سیل در تهران

5

فواید نوشیدن آب گرم در هنگام صبح

  • کد خبر : 79870
  • ۰۴ بهمن ۱۴۰۱ - ۸:۰۱
فواید نوشیدن آب گرم در هنگام صبح
نوشیدن یک فنجان آب گرم در هنگام صبح می‌تواند دفع نمک در بدن را تسهیل کند.

به گزارش سرویس سلامت افق تهران؛ نوشیدن آب گرم فواید زیادی برای سلامتی دارد.

نوشیدن آب گرم می تواند به موارد زیر ختم شود:

به هضم غذا کمک می‌کند.

به گردش خون کمک می‌کند.

کاهش فشار خون

نوشیدن یک فنجان آب گرم در هنگام صبح می تواند دفع نمک در بدن را تسهیل کند و این امر باعث کاهش رقیق شدن ویکسوزیته (چسبندگی) خون خواهد شد. با این کار فشار خون کاهش یافته و از بروز مشکل فشار خون بالا جلوگیری خواهد شد.

بهبود کیفیت خواب

به بدن کمک می کند تا سریعتر از شر سموم خلاص شود.

از پیری زودرس پوست جلوگیری می کند.

به درمان گرفتگی قاعدگی در زنان کمک می‌کند.

مشخص شده است که نوشیدن آب گرم یا داغ باعث کاهش تشنگی شما می شود.

توجه: این می تواند در روزهایی که بدن شما سعی می کند با از دست دادن آب از طریق تعریق خنک بماند، خطرناک باشد.

اگر تصمیم به نوشیدن آب گرم دارید، توجه داشته باشید که ممکن است آنطور که باید احساس تشنگی نکنید.

انتهای پیام/

 

لینک کوتاه : http://ofoghtehran.ir/?p=79870

اخبار مرتبط

ثبت دیدگاه

مجموع دیدگاهها : 0
قوانین ارسال دیدگاه
  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط تیم مدیریت در وب منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.

بایگانی شمسی