تاریخ : پنج شنبه, ۱۸ آذر , ۱۴۰۰ : 5 جماد أول 1443 Thursday, 9 December , 2021

اخبار داغ

فعالیت مباشر در راهنمای بستگان متوفی ارزشمند است مغز ۲۰درصد سوخت بدن را در زمان استراحت مصرف می‌کند اعلام قیمت مصوب مرغ و تخم‌مرغ حفظ تهران از فرسودگی با «طرح تحول نگهداشت شهر» افزایش قیمت خودرو کاهش سقف بودجه ۱۴۰۰ شهرداری قیمت قند و شکر تنظیم بازار میادین میوه و تره‌بار راه‌اندازی کمیته‌های تخصصی برای سمن‌ها/استفاده از ظرفیت‌ سمن‌ها برای حل مشکلات تهران قیمت آجیل به دلیل کاهش تولید گران شده تصویب بودجه ۱۴۰۱ در دولت حضور «قهرمان» در فهرست جوایز اسکار اورتون و لیون در رقابت برای جذب سردار آزمون ماجرای جسد دختر جوان در پایتخت چیست؟ اکران جنایت بی‌دقت در سینما الزام ارائه کارت واکسن برای مشمولان اعزام به خدمت غایبان هوادار مقابل پرسپولیس فعال شدن حذف خودکار پیام‌ها برای همه مکالمات واتس‌اپ اشتباهاتی که منجر به بیماری استخوانی می‌شود ایفای نقش کالین فارل در فیلم جدید بتمن تصویب برخی موارد طرح «حمایت از مالکیت صنعتی»

3

فواید سیب قرمز آب‌پز

  • کد خبر : 71132
  • ۰۱ آبان ۱۴۰۰ - ۱۴:۱۴
فواید سیب قرمز آب‌پز
تحقیقات نشان داده است که سیب آب‌پز به دفع چربی‌های اضافه از سیستم بدن، هضم غذا و همچنین سیرشدن کمک می‌کند.

به گزارش سرویس سلامت افق تهران، تحقیقات نشان داده است که سیب آب پز به دفع چربی‌های اضافه از سیستم بدن، هضم غذا و همچنین سیرشدن کمک می‌کند. پکتین موجود در سیب به کاهش جذب چربی از طریق سلول‌ها کمک می‌کند.

خوردن سیب به صورت خام و آب پز بسیار مقوی است، همچنین باعث جلوگیری از تجمع چربی بیش از حد که باعث چاقی می‌شود.

فواید سیب قرمز پخته شده

 کمک به داشتن قلب سالم: توانایی کنترل بیماری‌های مختلف قلبی مشابه حمله قلبی یا حمله قلبی. با تامین هوا و جریان مناسب خون به قلب، قلب را سالم نگه می‌دارد.

 جلوگیری از خستگی مفرط: خوردن سیب پخته به جلوگیری از چربی بیش از حد که باعث چاقی می‌شود و بیماری‌های مرتبط با چاقی کمک می‌کند.

کنترل سطح قند خون: یکی دیگر از مزایای مصرف “سیب آب پز” حفظ قند خون طبیعی است، به این ترتیب می‌توان از دیابت جلوگیری کرد. بنابراین، افراد مبتلا به دیابت باید سیب آب پز بخورند تا قند خون خود را کنترل کنند.

سیب آب پز برای حفظ سطح کلسترول در بدن ما خوب و موثر است. با این حال، همچنین به جلوگیری از هرگونه بیماری‌های قلبی مانند سکته و سایر عوارض مرتبط با ضربان قلب کمک می‌کند.

به عنوان ملین، به خوبی عمل می‌کند: سیب قرمز روشن برای تسریع هضم در بدن استفاده می‌شود و به جذب مواد مغذی کمک می‌کند و کلسترول بد یا چربی نیست.

درمان یبوست: یک سیب قرمز متوسط را بجوشانید تا رنگ آن تغییر کند، آن را بخورید و آب آن را نیز بنوشید.

انتهای پیام/

لینک کوتاه : http://ofoghtehran.ir/?p=71132

ثبت دیدگاه

مجموع دیدگاهها : 0
قوانین ارسال دیدگاه
  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط تیم مدیریت در وب منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.

بایگانی شمسی