تاریخ : جمعه, ۱۰ فروردین , ۱۴۰۳

اخبار لحظه

اجرای قانون ترمیم حقوق کارکنان شهرداری تهران تاکید بر جلوگیری از تخریب بناهای مجاور کاخ گلستان تعیین تکلیف حقوق کارگران برای سال۱۴۰۳ افزایش سقف دریافتی ماهیانه کارمندان دولت فعالیت مراکز منتخب معاینه فنی شهر تهران در روزهای ۱۰ و ۱۲ فروردین صنعت پتروشیمی بر مدار مهار تورم و رشد تولید در سال ۱۴۰۲ تداوم رکود در بازار مسکن افزایش نرخ بهره بین بانکی به ۲۳.۶۲ درصد پیش بینی وزش باد شدید برای تهران ممنوعیت استخدام رسمی در طول برنامه هفتم تحقق شعار سال نیازمند ثبات در کشور منوعیت ورود گردشگران به برخی مناطق گردشگری ساخت مسجد در بوستان قیطریه موجب تخریب شعائر اسلامی اعلام قیمت جدید گوشت و مرغ تاریخ واریز یارانه نقدی فروردین با افزایش ۱۵ درصدی راه‌اندازی خانه روزنامه‌نگاران تا تابستان امسال ممنوعیت نوشیدن آب قبل از خواب ریزش تاج عمارت قاجاری تهران تمدید قرارداد صادرات گاز ایران به عراق لایحه عفاف و حجاب هنوز در انتظار تأیید شورای نگهبان ضرورت ساماندهی کودکان کار طی ماه‌های آینده بازگشت ۳ ملی‌پوش به تمرین استقلال تشخیص بیماری زوال عقل با اجسام ارتباط درد دست چپ با حمله قلبی مخالفت نکونام با درخواست ملی‌پوشان استقلال اوضاع اقتصاد ایران در سال ۱۴۰۳ بازگشایی درب ورودی «تکیه دولت» به کاخ گلستان مصوبه دولت برای حمایت از تولید و صادرات رشد مشارکت مردم با افزایش سود تولید و مالیات از سودگری جزئیات تصمیم شهرداری برای جمع‌آوری پل ۵۰ ساله تهران اعلام تاریخ جدید بازگشایی مدارس بعد تعطیلات عید مهلت استفاده از یارانه جدید وزش باد شدید در تهران اعلام برنامه‌های مترو تهران در شب‌های قدر اولویت‌های شهرداری تهران در سال جدید اقدامات توسعه‌ای متروی تهران برای۱۴۰۳

8

خوراکی خوشمزه ای که هوش کودکان را زیاد می کند

  • کد خبر : 6802
  • 16 دی 1397 - 11:40

 محققان اعلام کردند کودکانی که حداقل یکبار در هفته ماهی مصرف می کنند ضریب هوشی بالاتری نسبت به بقیه کودکان دارند. به گزارش سرویس سلامت افق تهران،  محققان دانشگاه پنسیلوانیا اعلام کردند کودکانی که حداقل یکبار در هفته ماهی مصرف می کنند ضریب هوشی بالاتری نسبت به بقیه کودکان دارند. نتایج مطالعات نشان داد IQ این کودکان تحت مطالعه […]

خوراکی خوشمزه ای که هوش کودکان را زیاد می کند

 محققان اعلام کردند کودکانی که حداقل یکبار در هفته ماهی مصرف می کنند ضریب هوشی بالاتری نسبت به بقیه کودکان دارند.

به گزارش سرویس سلامت افق تهران،  محققان دانشگاه پنسیلوانیا اعلام کردند کودکانی که حداقل یکبار در هفته ماهی مصرف می کنند ضریب هوشی بالاتری نسبت به بقیه کودکان دارند. نتایج مطالعات نشان داد IQ این کودکان تحت مطالعه ۵ نمره بالاتر از کودکانی بود که کمتر ماهی خورده یا اصلا ماهی نمی خوردند. همچنین این کودکان خواب راحت تری هم داشتند.

«جیانگ هونگ لیو»، سرپرست تیم تحقیق، در این خصوص می گوید: اگر والدین می خواهند کودک سالمی داشته باشند که دارای عملکرد بهتری هم باشند، باید مصرف هفته ای یکبار ماهی را در رژیم غذایی فرزندشان قراردهند.

به گفته محققان، فایده مصرف ماهی از لحاظ افزایش IQ و بهبود کیفیت خواب به دلیل اسیدهای چرب اُمگا۳ موجود در بسیاری از انواع ماهی است.

تیم تحقیقی در این مطالعه عادات غذایی بیش از ۵۰۰ دختر و پسر ۹ تا ۱۱ سال را در چین بررسی کردند. همچنین والدین این کودکان هم به سوالاتی در مورد کیفیت خواب کودک شان پاسخ دادند.

یافته های محققان حاکی از این بود که کودکانی که حداقل هفته ای یکبار ماهی می خوردند در مقایسه با کودکانی که به ندرت ماهی خورده یا اصلا ماهی نمی خوردند در آزمایش هوش ۴.۸ نمره بالاتری داشتند. همچنین مشخص شد این کودکان دارای خواب بهتری هم هستند.

ماهی منبع خوب پروتئین کم چرب و سرشار از اسیدهای چرب ضروری امگا۳ است. به گفته دانشمندان این اسیدها به شدت در مغز تجمع کرده و نقش مهمی در عملکرد نورولوژیکی ایفاء می کنند. این اسیدچرب برای مغز، چشم و رشد نورولوژیکی جنین ضروری است. همچنین برای سلامت چشم، قلب و مغز افراد بزرگسال هم ضروری است و موجب کاهش التهاب سیستماتیک می شود.

انتهای پیام/

لینک کوتاه : https://ofoghtehran.ir/?p=6802
  • 39 بازدید

اخبار مرتبط

ثبت دیدگاه

مجموع دیدگاهها : 0
قوانین ارسال دیدگاه
  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط تیم مدیریت در وب منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.