اخبار داغ

درمان‌های خانگی غلظت خون بالا پویش «این سه کلمه» راه اندازی شد/ تجدید میثاق با جمهوری اسلامی ایران قیمت امروز سکه در بازار برگزار نشستی برای نوآوری در مرکز پژوهش‌های مجلس سرمایه‌گذاری چین در قطر به معنای دور زدن ایران نیست / مدیریت مصرف گاز چالشی مهم در کشور رشد ۵ برابری شاخص هم وزن نسبت به شاخص کل معرفی پرسپولیسی‌های حاضر در جام جهانی به فیفا خبر جدید تامین اجتماعی برای بازنشستگان هوای تهران «ناسالم» برای گروه‌های حساس اعلام قیمت انواع خودرو‌های داخلی امروز ادامه عملیات اجرایی ساخت مسکن واریز سود سهام عدالت در دو مرحله اعلام میزان افزایش حقوق ۱۴۰۲ پیش‌بینی بارش پراکنده باران و برف در نیمه شمالی تهران در روز جمعه کاهش زوال عقل با مصرف ویتامین K دانشگاه فنی خون آلود بود و من هنوز سکوت موحش بعد از رگبار بدنم را می‌لرزاند هشدار نسبت به افزایش آلودگی هوای تهران لزوم ارائه گزارشی از اقدامات در حوزه معلولان مدیریت شهری تهران در مسیر تحقق شهرِ ایمن قهوه سرد، مضر برای سلامتی

7

شربت آبلیمو را جایگزین نوشابه و دلستر کنیم!

  • کد خبر : 2834
  • ۱۴ مهر ۱۳۹۷ - ۱۱:۵۰

همه ی ما از گذشته تا کنون شنیده ایم که خوردن نوشابه و دلستر در سر سفره ها می تواند سلامتیمان را به خطر بیندازد. پس توصیه می کنیم شربت آبلیمو را جایگزین نوشابه و دلستر کنیم! به گزارش سرویس سلامت افق تهران،  شربت آبلیمو نوشیدنی دلچسب ایرانی و سرشار از خواص است که نوشیدن هر روز […]

شربت ابلیمو افق تهران

همه ی ما از گذشته تا کنون شنیده ایم که خوردن نوشابه و دلستر در سر سفره ها می تواند سلامتیمان را به خطر بیندازد. پس توصیه می کنیم شربت آبلیمو را جایگزین نوشابه و دلستر کنیم!

به گزارش سرویس سلامت افق تهران،  شربت آبلیمو نوشیدنی دلچسب ایرانی و سرشار از خواص است که نوشیدن هر روز آن توصیه می شود. از طرفی دیگر نوشیدن دلستر و نوشابه می تواند خطرات بسیاری را برای بدن و سلامتی داشته باشد. عده ای از متخصصین طب سنتی می گویند که بهتر است شربت آبلیمو را جایگزین نوشابه و دلستر کنیم! در این مقاله با خواص شربت آبلیمو در سر سفره آشنا شوید.

شربت آبلیمو را جایگزین نوشابه و دلستر در سفره های خود کنیم!

با از بین بردن سموم بدن به بهبود عملکرد آنزیم ها و تحریک کبد کمک میکند، مقاومت بدن را زیاد و از عفونت جلوگیری میکند.

فایده‌ی نوشیدن شربت آبلیموی گرم برای سلامتی

۱. لیمو منبعی عالی و سرشار از ویتامین سی است. ویتامین سی از بدن در برابر دشمنان سیستم ایمنی حمایت می‌کند.
۲. لیمو حاوی فیبرهای پکتین است که برای سلامتی روده فواید بسیاری دارند و همچنین آنتی‌باکتری‌های بسیار قوی‌ای هستند.
۳. سطح pH خون را متعادل نگه می‌دارد.
۴. نوشیدن شربت آبلیموی گرم در صبح همه‌ی سموم را از بدن دفع می‌کند.
۵. به هضم غذا و تولید صفرا کمک می‌کند.
۶. منبع بسیار مناسبی برای اسیدسیتریک، پتاسیم، کلسیم، فسفر و منیزیم است.
۷. جلوی رشد و تکثیر باکتری‌های بیماری‌زا را می‌گیرد.
۸. اسید اوره را حل می‌کند و به‌این‌ترتیب باعث کاهش درد و التهاب در مفصل‌های بدن و زانو می‌شود.
۹. سرماخوردگی را درمان می‌کند.
۱۰. پتاسیم موجود در لیمو کمک می‌کند تا به سلول‌های مغزی و عصبی مواد مغذی برسد.
۱۱. وقتی آنزیم‌های کبد خیلی رقیق شده باشند، به این آنزیم‌ها انرژی می‌رساند و به‌این‌ترتیب کبد را تقویت می‌کند.
۱۲. سطح کلسیم و اکسیژن را در کبد متعادل نگه می‌دارد، بنابراین وقتی دچار سوزش سر دل می‌شوید، یک لیوانشربت آبلیمو بخورید تا از شر این سوزش راحت شوید.
۱۳. فواید زیادی برای پوست دارد و جلوی به‌وجودآمدن آکنه و چین‌وچروک را می‌گیرد.
۱۴. سلامت چشم‌ها را حفظ و با مشکلات بینایی مقابله می‌کند.
۱۵. به تولید شیره‌های گوارشی کمک می‌کند.
۱۶. آب لیمو نمک اضافی بدن را دفع می‌کند، به‌خصوص بعد از تمرین‌های سنگین ورزشی.

نوشیدنی هایی که عطش را از بین می‌برد

 

انتهای پیام

الو دکتر

لینک کوتاه : http://ofoghtehran.ir/?p=2834

ثبت دیدگاه

مجموع دیدگاهها : 0
قوانین ارسال دیدگاه
  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط تیم مدیریت در وب منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.

بایگانی شمسی