اخبار داغ

بیانیه انجمن فولاد ایران در خصوص عرضه فولاد در بورس کالا لزوم ایجاد زیرساخت‌های لازم برای نسل چهارم اینترنت و هوش مصنوعی شرایط جدید استفاده از دستگاه‌های خودپرداز اختصاصی لزوم مجلس باید از نخبگان راهکار خروج بازار فولاد از رکود تحقق ۹۱ درصدی درآمدهای شهرداری تهران واریز مرحله سوم «وام» بازنشستگان اولویت ذوب آهن تامین بازارهای داخلی اعلام جدیدترین قیمت کالاهای اساسی در بازار ۲۳ هزار کلاس درس فاقد معلم دومین روز نزول بورس در پاییز حل معضل ترافیک با تأمین لجستیک و مدیریت درست افزایش قیمت ناگهانی خودروها در بازار قرارداد ۲۸هزار میلیارد تومانی شهرداری تهران برای خرید۳۰۰۰ اتوبوس شورای شهر تهران پیگیر ورود اتوبوس‌های جدید ساخت بیش از هزار کلاس درس طی ۶ ماه گذشته در استان تهران اعلام نحوه تعیین «شهریه» کودکستان‌ها رضایت بازیکنان پرسپولیس از کیفیت زمین تمرینی در قطر صنعت گردشگری جایگزین درآمدهای نفتی تاثیر رژیم غذایی بر بی‌خوابی

10

شربت آبلیمو را جایگزین نوشابه و دلستر کنیم!

  • کد خبر : 2834
  • ۱۴ مهر ۱۳۹۷ - ۱۱:۵۰

همه ی ما از گذشته تا کنون شنیده ایم که خوردن نوشابه و دلستر در سر سفره ها می تواند سلامتیمان را به خطر بیندازد. پس توصیه می کنیم شربت آبلیمو را جایگزین نوشابه و دلستر کنیم! به گزارش سرویس سلامت افق تهران،  شربت آبلیمو نوشیدنی دلچسب ایرانی و سرشار از خواص است که نوشیدن هر روز […]

شربت ابلیمو افق تهران

همه ی ما از گذشته تا کنون شنیده ایم که خوردن نوشابه و دلستر در سر سفره ها می تواند سلامتیمان را به خطر بیندازد. پس توصیه می کنیم شربت آبلیمو را جایگزین نوشابه و دلستر کنیم!

به گزارش سرویس سلامت افق تهران،  شربت آبلیمو نوشیدنی دلچسب ایرانی و سرشار از خواص است که نوشیدن هر روز آن توصیه می شود. از طرفی دیگر نوشیدن دلستر و نوشابه می تواند خطرات بسیاری را برای بدن و سلامتی داشته باشد. عده ای از متخصصین طب سنتی می گویند که بهتر است شربت آبلیمو را جایگزین نوشابه و دلستر کنیم! در این مقاله با خواص شربت آبلیمو در سر سفره آشنا شوید.

شربت آبلیمو را جایگزین نوشابه و دلستر در سفره های خود کنیم!

با از بین بردن سموم بدن به بهبود عملکرد آنزیم ها و تحریک کبد کمک میکند، مقاومت بدن را زیاد و از عفونت جلوگیری میکند.

فایده‌ی نوشیدن شربت آبلیموی گرم برای سلامتی

۱. لیمو منبعی عالی و سرشار از ویتامین سی است. ویتامین سی از بدن در برابر دشمنان سیستم ایمنی حمایت می‌کند.
۲. لیمو حاوی فیبرهای پکتین است که برای سلامتی روده فواید بسیاری دارند و همچنین آنتی‌باکتری‌های بسیار قوی‌ای هستند.
۳. سطح pH خون را متعادل نگه می‌دارد.
۴. نوشیدن شربت آبلیموی گرم در صبح همه‌ی سموم را از بدن دفع می‌کند.
۵. به هضم غذا و تولید صفرا کمک می‌کند.
۶. منبع بسیار مناسبی برای اسیدسیتریک، پتاسیم، کلسیم، فسفر و منیزیم است.
۷. جلوی رشد و تکثیر باکتری‌های بیماری‌زا را می‌گیرد.
۸. اسید اوره را حل می‌کند و به‌این‌ترتیب باعث کاهش درد و التهاب در مفصل‌های بدن و زانو می‌شود.
۹. سرماخوردگی را درمان می‌کند.
۱۰. پتاسیم موجود در لیمو کمک می‌کند تا به سلول‌های مغزی و عصبی مواد مغذی برسد.
۱۱. وقتی آنزیم‌های کبد خیلی رقیق شده باشند، به این آنزیم‌ها انرژی می‌رساند و به‌این‌ترتیب کبد را تقویت می‌کند.
۱۲. سطح کلسیم و اکسیژن را در کبد متعادل نگه می‌دارد، بنابراین وقتی دچار سوزش سر دل می‌شوید، یک لیوانشربت آبلیمو بخورید تا از شر این سوزش راحت شوید.
۱۳. فواید زیادی برای پوست دارد و جلوی به‌وجودآمدن آکنه و چین‌وچروک را می‌گیرد.
۱۴. سلامت چشم‌ها را حفظ و با مشکلات بینایی مقابله می‌کند.
۱۵. به تولید شیره‌های گوارشی کمک می‌کند.
۱۶. آب لیمو نمک اضافی بدن را دفع می‌کند، به‌خصوص بعد از تمرین‌های سنگین ورزشی.

نوشیدنی هایی که عطش را از بین می‌برد

 

انتهای پیام

الو دکتر

لینک کوتاه : http://ofoghtehran.ir/?p=2834

اخبار مرتبط

ثبت دیدگاه

مجموع دیدگاهها : 0
قوانین ارسال دیدگاه
  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط تیم مدیریت در وب منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.

بایگانی شمسی