به اعتقاد پژوهشگران بریتانیایی، بهتر است از این پس روی بسته‌بندی‌های مواد غذایی درج شود که فرد چه میزان باید فعالیت بدنی انجام دهد تا کالری‌های موجود در آن محصول سوزانده شود.
به گزارش سرویس سلامت افق تهران، پژوهشگران بریتانیایی اعتقاد دارند بهتر است از این پس روی بسته‌بندی‌های مواد غذایی درج شود که فرد چه میزان باید فعالیت بدنی انجام دهد تا کالری‌های موجود در آن محصول سوزانده شود.
پژوهش‌ها حاکی از این است که برچسب‌ها به افراد هشدار می دهند تا در خوردن زیاده‌روی نکنند، هدف، ترویج عادت‌های غذایی سالم‌تر برای مبارزه با چاقی در افراد است.
آن‌ها اعتقاد دارند اگر حساب کنیم که برای سوزاندن کالری موجود در هر پیتزا باید چهار ساعت باید پیاده روی کرد یا برای خوردن هر بسته شکلات ۲۲ دقیقه باید به دویدن بپردازیم، اطلاعات بیشتری در زمینه هزینهٔ انرژی موادغذایی پیدا کنیم.
به اعتقاد پژوهشگران دانشگاه لافبورو که ۱۴ پژوهش را زیر نظر قرار دادند، این نوع برچسب‌گذاری به طور متوسط۲۰۰ کالری از مصرف روزانهٔ افراد را کاهش می‌دهد، واحد سنجش میزان انرژی موجود در هر واحد از مواد غذایی یا نوشیدنی کالری (کیلوکالری) است.
مردان روزانه به ۲۵۰۰ کیلو کالری و زنان ۲۰۰۰ کیلوکالری نیاز دارند تا انرژی لازم برای کار‌های بدنی خود از تنفس تا دویدن را تامین کنند و مصرف بیش از اندازه کالری موجب چاقی می‌شود، زیرا کالری‌های اضافی در بدن به صورت چربی ذخیره می‌شوند، هر روز اضافه کردن به مصرف کالری باعث چاقی می‌شود.
احتمال دارد خیلی زیاد به نظر نیاید، اما در مجله‌ٔ اپیدمولوژی و بهداشت جامعه عنوان شده است که همین میزان تاثیر خود را بر میزان چاقی در سراسر کشور خواهد گذاشت بیش از دو‌سوم بزرگسالان در بریتانیا دارای اضافه‌وزن بوده یا چاق هستند.
انتهای پیام/
