آنفلونزا از جمله بیماری‌هایی است که برای آن درمانی وجود ندارد اما می توانید با انجام برخی روش ها طول دوره درمان را کوتاه و از عوارض آن پیشگیری کنید.
به گزارش سرویس سلامت افق تهران، آنفلونزا یکی از بیماری‌هایی است که برای آن درمانی قطعی وجود ندارد اما می توانید با انجام برخی دستورالعمل‌ها طول دوره درمان را کوتاه و از عوارض خطرناک آن جلوگیری کنید.
بهترین روش برای کوتاه کردن دوره این بیماری استراحت و ماندن در منزل است در صورتی که علائم بسیار خفیف شامل سردرد ناگهانی، درد ماهیچه، تب و ضعف و بی‌حالی دارید، تا حد امکان از منزل بیرون نیایید و استراحت کنید، سعی کنید مقادیر زیادی مایعات مصرف کنید علاوه بر آب، آب میوه‌ها و غذاهایی مانند سوپ به خصوص سوپ رشته‌فرنگی همراه با مرغ، می تواند بدن را از کم‌آبی نجات دهد.
سعی کنید تب و درد خود را با داروهای بدون نسخه مانند استامینوفن، ایبوپروفن، ناپروکسن کنترل کنید، به هیچ وجه به افراد جوان‌تر از ۱۹ سال آسپرین ندهید، بدون نسخه نیز داروهای ضدسرفه را به کودکان زیر چهار سال ندهید.
سعی کنید حمام بخار بگیرید یا از دستگاه‌های مرطوب‌کننده هوا در منزل استفاده کنید تا احتقان بینی و سرفه شما از بین برود، از دستگاه‌های مرطوب کننده با رطوبت گرم استفاده نکنید زیرا این نوع رطوبت موجب رشد باکتری‌ها می‌شوند، مصرف ماست، سیر، سبزیجات برگدار، کلم بروکلی، زنجبیل، چای عسل و لیمو را فراموش نکنید.
برای افراد در معرض خطر، به ویژه افراد زیر دو سال یا بالای ۶۵ سال سن، احتمال دارد پزشک داروهای ضد ویروس تجویز کند، این داروها می توانند در ۴۸ ساعت اول پس از شروع علائم آنفلوآنزا، بهتر عمل کنند، تلاش کنید درخواست آنتی‌بیوتیک از پزشک نکنید، زیرا این داروها تنها در برابر عفونت‌های ناشی از باکتری‌ها می توانند موثر باشند در حالی که آنفلوانزا یک عفونت ویروسی است.
در صورت مشاهده علائمی مانند درد شدید گوش، تب ۳۷.۸ درجه سانتی‌گراد یا بالاتر، گلودرد و سرفه‌ای که قطع نمی شود، خس‌خس سینه، استفراغ، تنگی نفس، درد در قفسه سینه و گیجی سعی کنید به پزشک مراجعه کنید.
انتهای پیام/
