تاریخ : پنجشنبه, ۹ فروردین , ۱۴۰۳

اخبار لحظه

راه‌اندازی خانه روزنامه‌نگاران تا تابستان امسال اوضاع اقتصاد ایران در سال ۱۴۰۳ بازگشایی درب ورودی «تکیه دولت» به کاخ گلستان مصوبه دولت برای حمایت از تولید و صادرات رشد مشارکت مردم با افزایش سود تولید و مالیات از سودگری جزئیات تصمیم شهرداری برای جمع‌آوری پل ۵۰ ساله تهران اعلام تاریخ جدید بازگشایی مدارس بعد تعطیلات عید مهلت استفاده از یارانه جدید وزش باد شدید در تهران اعلام برنامه‌های مترو تهران در شب‌های قدر اولویت‌های شهرداری تهران در سال جدید اقدامات توسعه‌ای متروی تهران برای۱۴۰۳ فعالیت شبانه‌روزی خطوط بی‌آرتی پایتخت ثبت سه اثر تاریخی در فهرست آثار ملی پایتخت جزئیات افزایش وام ودیعه مسکن مخصوص کارگران رسیدگی به افزایش تعطیلات پایان هفته پس از بازگشایی مجدد مجلس افزایش ۳۰ میلیون لیتری تولید بنزین و نفت‌گاز تا پایان ۱۴۰۵ درمان اضطراب عامل کاهش خطرات قلبی شایع‌ترین علائم حمله قلبی ضرورت رفع موانع حضور مردم در فعالیت‌های اقتصادی تاکید بر تصویب طرح ساماندهی نیروهای قراردادی و شرکتی افزایش ۵ برابری بودجه سال آینده شهرداری تهران گروه‌های مشمول بلیت رایگان و نیم‌بها موزه‌ها طلسم‌شکنی ایران در ترکمنستان با طعم صعود تمرین پرسپولیسی‌ها باز هم بدون سرمربی مضرات نوشیدن آب یخ در افطار جزئیات آغاز مرحله سوم طرح فجرانه کالابرگ الکترونیک نفت و گاز عامل اصلی رشد اقتصادی کشور در سال ۱۴۰۲ رُشد تولید فولاد خام ایران سوخت جایگزین راه حلی برای کاهش مصرف بنزین اجاره خانه‌های اشتراکی در تهران جزئیات طرح تشدید مجازات همکاری با کشورهای متخاصم سودجویی از رقابت در فروش نفت ایران بارش باران و وزش باد شدید در تهران استقبال ورود گردشگران از در کوچه تکیه دولت ممنوعیت اتراق در بوستان‌ها به دلیل هشدار هواشناسی

6

ویتامینی که شما را از افسردگی نجات می دهد

  • کد خبر : 21617
  • 07 آبان 1398 - 11:59

بر اساس تحقیقات صورت گرفته ویتامین b نقش تعیین کننده ای در مدیریت استرس و پیشگیری از افسردگی ایفا می کند. به گزارش سرویس سلامت افق تهران، بر اساس تحقیقات صورت گرفته ویتامین b نقش تعیین کننده ای در مدیریت استرس و پیشگیری از افسردگی ایفا می کند در مجموع می توان گفت  مصرف این […]

ویتامین بی

بر اساس تحقیقات صورت گرفته ویتامین b نقش تعیین کننده ای در مدیریت استرس و پیشگیری از افسردگی ایفا می کند.

به گزارش سرویس سلامت افق تهران، بر اساس تحقیقات صورت گرفته ویتامین b نقش تعیین کننده ای در مدیریت استرس و پیشگیری از افسردگی ایفا می کند در مجموع می توان گفت  مصرف این ویتامین موجب بهبود رفتار و خلق و خو و افزایش حس مثبت در انسان خواهد شد.

زمانی که شما به اندازه کافی ویتامین ب مصرف نمی کنید استرس و به تبع آن میل به مصرف تنقلات و زیاده روی در مصرف غذا در شما افزایش می یابد.

بهتر است بدانیم  زرده تخم مرغ، سیب زمینی، آووکادو، گوشت، سبزیجات تیره رنگ و ماهی قزل آلا حاوی میزان زیادی ویتامین B هستند.

انتهای پیام/

لینک کوتاه : https://ofoghtehran.ir/?p=21617
  • 30 بازدید

اخبار مرتبط

ثبت دیدگاه

مجموع دیدگاهها : 0
قوانین ارسال دیدگاه
  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط تیم مدیریت در وب منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.